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Mon expérience auprès de plus de 3600 femmes m’a permis de comprendre les défis et les forces uniques que vous rencontrez dans tous les domaines de votre vie, personnelle et professionnelle. Coach et formatrice, je mets mon expertise au service de votre pouvoir personnel.
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Si vous avez 40 ans, peut-être ressentez-vous, comme beaucoup d’autres femmes au même âge, ce besoin de prendre du recul sur votre vie professionnelle. Et c’est bien normal… Vous avez évolué, grandi, mûri, accompli beaucoup de choses aussi. Ainsi, votre métier actuel, celui pour lequel vous avez peut-être fait de longues études et certains sacrifices, ne vous convient plus. Vous envisagez donc une reconversion professionnelle à 40 ans, et vous avez mille fois raison !
Arrivée quasiment à mi-chemin de votre vie active, vous n’avez plus le temps de vous tromper ; vous avez envie d’un travail épanouissant qui ressemble à la femme que vous êtes devenue. Et vous savez quoi ? Vous n’êtes pas seule à avoir entrepris ce parcours, à avoir eu des doutes, des peurs et des interrogations. Mais si d’autres ont réussi, vous le pouvez aussi !
Dans cet article, je vous propose de faire le tour de la question et de découvrir :
- Quelles sont les spécificités d’une reconversion professionnelle à 40 ans ;
- les défis et les freins rencontrés par les femmes qui entreprennent un changement de carrière à 40 ans ;
- les 4 piliers pour une reconversion professionnelle réussie ;
- les meilleurs outils pour réussir votre réorientation professionnelle à 40 ans ;
- des témoignages inspirants de femmes qui ont sauté le pas et ont réussi leur reconversion professionnelle.
La reconversion professionnelle à 40 ans, une nouvelle opportunité pour les femmes
Concrètement, à 40 ans, vous êtes à mi-parcours de votre vie professionnelle. C’est pile le bon moment pour faire le point sur vos envies et vos aspirations qui, bien souvent, n’ont rien à voir avec celles qui vous animaient quand vous aviez 20 ans ou 30 ans.
Les spécificités de la reconversion professionnelle à 40 ans
Les spécificités de la reconversion professionnelle à 40 ansEn tant que femme d’une quarantaine d’années, vous avez déjà atteint certains de vos objectifs et accomplissements, ce qui change la donne. Cet âge représente une croisée des chemins avec un nouveau besoin de sens, de profondeur, et de réalisation personnelle. Dans le cadre d’une réorientation professionnelle, vos impératifs ne sont plus les mêmes.
Un besoin de sens et d’équilibre accru
Vous êtes une femme d’une quarantaine d’années et à ce titre, vous savez ce que vous voulez et ce que vous ne voulez pas. Il y a des choses que l’on tolère à 20 ans, mais plus à 40 ans. Le besoin de sens, en prenant de l’âge, devient de plus en plus présent. La sensation d’être utile, à sa place, et d’apporter quelque chose au monde en faisant ce que l’on aime est un appel encore plus puissant à 40 ans.
De plus, il y a de véritables attentes en termes de bien-être, de sens et d’équilibre entre vie personnelle et professionnelle. Car à 40 ans, on sait davantage ce qui est important et on est moins encline à le sacrifier : avoir du temps pour soi, sa famille, ses amis, etc. Par ailleurs, étant plus sensible aux cycles physiques et naturels, respecter son rythme personnel devient une nécessité non négociable. Ainsi, la reconversion pour les femmes de 40 ans n’implique pas les mêmes attentes et besoins.
Défis financiers et professionnels : surmonter les obstacles à 40 ans
Maintenir un confort financier tout en changeant de carrière
À 40 ans, envisager une reconversion professionnelle implique souvent de faire face à des réalités financières et des responsabilités plus importantes qu’en début de carrière. Après plusieurs années dans un même secteur, vous avez acquis des compétences solides et probablement obtenu un salaire plus élevé, souvent nécessaire pour gérer des engagements financiers comme un crédit immobilier ou les études des enfants. Ce confort financier et cette stabilité sont donc des facteurs cruciaux à prendre en compte avant d’envisager un changement de voie.
L’un des principaux défis est de trouver une nouvelle orientation professionnelle qui vous permette de conserver un niveau de salaire équivalent. Renoncer à cette sécurité après tant d’années de carrière peut s’avérer difficile, voire impossible. Il ne s’agit pas simplement de rêver d’un changement, mais de trouver le juste équilibre entre épanouissement professionnel et maintien d’une stabilité financière. C’est précisément cet équilibre qui vous permettra de réussir votre reconversion sans compromettre le confort que vous avez acquis au fil des ans.
Le piège du bilan de compétence classique pour les femmes de 40 ans
Il est donc grand temps de faire un bilan en profondeur pour trouver votre emploi idéal, celui qui, à votre âge, avec vos nouvelles responsabilités, compétences et appétences, vous apportera la sécurité financière et l’épanouissement personnel que vous attendez.
Malheureusement, les bilans de compétences, tels qu’ils sont actuellement proposés dans la plupart des structures, fonctionnent toujours de la même façon. Vous faites le point sur :
- tout ce que vous avez déjà fait par le passé ;
- votre formation ;
- vos compétences ;
- ce que vous aimez faire dans la vie ;
- la vitalité du marché du travail.
Et, à partir de toutes ces données, on vous fournit une liste de métiers. À vous de piocher dedans en espérant y trouver le bon… Risqué non ?
Les recommandations superficielles ne suffisent pas. À 40 ans, il est crucial de se connaître en profondeur pour éviter les pièges des bilans de compétences qui se contentent de répertorier le passé.
Le problème avec cette méthode, c’est qu’il s’agit de mobiliser des compétences que vous maitrisez, mais qui ne vous correspondent peut-être pas, ou qui ne vous plaisent pas forcément. Ainsi, vous vous dirigez nécessairement vers un métier proche de celui que vous avez exercé et ce n’est certainement pas le but de votre réorientation professionnelle. Mais d’autres solutions existent, je vous en parle plus bas.
Les 3 clés essentielles pour réussir sa reconversion à 40 ans
Explorer vos valeurs
Les valeurs sont les principes et croyances qui guident nos actions, influencent nos décisions et reflètent ce qui est important pour nous dans la vie. Elles représentent notre « boussole interne ». Pour trouver vos valeurs, je vous invite à découvrir l’article dédié « Quelles sont mes valeurs : 4 exercices pour les trouver [Guide complet] ».
Si vous exercez un métier non aligné avec vos valeurs, cela peut entraîner un manque de motivation, du stress, et un sentiment d’insatisfaction. Ce désalignement affecte votre bien-être, provoque de la frustration, et peut nuire à votre épanouissement personnel sur le long terme. Burn-out, dépression, perte de sens s’invitent parfois lors de cette phase de désenchantement professionnel.
C’est précisément pour cette raison que lorsque vous cherchez un nouveau plan de carrière, vos valeurs personnelles doivent être au cœur de vos préoccupations.
Identifier vos forces et talents uniques
Nous avons toutes des forces et des talents naturels, des choses que nous faisons mieux ou plus facilement que les autres. Ces compétences, souvent perçues comme évidentes ou banales à vos yeux, sont en réalité très précieuses. Peut-être qu’on vous a déjà complimentée sur votre capacité d’écoute, votre talent culinaire, ou votre charisme, et que vous avez balayé ces remarques d’un revers de main. De fait, ce qui vous semble anodin est souvent admiré par d’autres.
Ces talents, souvent présents depuis l’enfance, peuvent ne pas avoir été pleinement développés. Mais dans le cadre d’une reconversion professionnelle à 40 ans, il est essentiel de les reconnaître enfin et de les valoriser. Utiliser vos talents naturels vous permettra de vous épanouir et de trouver un métier aligné avec ce que vous faites de mieux, ce pour quoi vous êtes faite.
MON CONSEIL DE COACH ✨
Dans le cadre professionnel, nous avons souvent tendance à nous concentrer sur nos lacunes et à chercher à combler nos faiblesses. Pourtant, je sais par expérience qu’il est bien plus productif et épanouissant de miser sur nos forces naturelles. En développant ce que nous faisons déjà bien, non seulement nous prenons davantage de plaisir au travail, mais nous pouvons aussi devenir expertes dans un domaine précis, plutôt que de rester moyennes dans plusieurs.
L’unicité : apporter sa contribution personnelle au monde
Un autre critère de taille à considérer si vous êtes une femme de 40 ans qui souhaite se reconvertir, c’est votre contribution personnelle. L’idée, c’est de trouver LE métier qui réunit vos talents naturels, vos compétences et vos valeurs, le tout, au service de l’humanité.
Car oui, l’être humain est ainsi fait qu’il s’épanouit en apportant quelque chose de positif au monde, en contribuant au bien commun. Quelque chose d’unique, qui le différencie, et que lui seul peut apporter. C’est ainsi. Nous prenons plus de plaisir à offrir un cadeau qu’à en recevoir, c’est dire… Pour débuter une nouvelle carrière épanouissante, vous devrez donc prendre en compte cette précieuse contribution personnelle que vous seule pouvez apporter.
Un outil performant pour vous accompagner dans votre reconversion
La méthode CAP en détail ✨
Dans le cadre de la reconversion professionnelle des femmes à 40 ans, j’ai créé la méthode CAP™ (Coaching de l’Alignement au Projet®) pour accompagner chaque femme dans cette étape cruciale. Ma méthode repose sur trois piliers : le Coaching, l’Alignement, et le Projet.
N°1.Coaching : mon approche vous aide à puiser dans vos ressources intérieures pour trouver vos propres réponses face aux défis de la reconversion. Vous avez déjà tout en vous pour réussir, il suffit de révéler votre potentiel.
N°2.Alignement : ce pilier est central dans ma méthode. Il consiste à vous reconnecter à qui vous êtes réellement et à vivre en cohérence avec vos valeurs profondes. Être alignée, c’est sentir que vous êtes sur la bonne voie, à votre juste place.
N°3.Projet : il est essentiel de passer à l’action une fois que vous avez identifié votre voie. Je vous aide à concrétiser vos objectifs, en vous soutenant dans chaque étape de votre projet.
Ma méthode se complète par la Boussole de l’Alignement, un outil unique que j’ai conçu pour vous guider dans la découverte de votre potentiel illimité et vous aider à trouver votre contribution unique au monde. Avec ces outils, vous surmonterez vos résistances au changement et incarnerez pleinement votre nouvelle voie professionnelle.
Les histoires inspirantes des filles zen : elles ont réussi leur reconversion
Quelques témoignages de nos clientes
MARION : Je croyais que me connaître n’était pas indispensable dans mon projet de reconversion… mais ça c’était avant ! J’étais kiné, je sentais qu’il manquait quelque chose à ma vie pro, sans pour autant tout vouloir changer…
Je m’oriente à présent vers un accompagnement plus thérapeutique centré sur le toucher des personnes atteintes d’un cancer… C’est quand j’ai fait le lien entre mes valeurs, mes forces, et mon parcours de vie que la magie est apparue !
KARINE : J’avais déjà travaillé sur mes valeurs, et je sortais d’un bilan de compétences… mais avec l’impression étrange de passer à côté de quelque chose de plus profond… J’ai décidé d’aller plus loin dans la connaissance de mes forces, de mes zones d’ombre aussi… c’est quand j’ai exploré la 3ème clé de ma contribution [cf boussole de l’alignement !] que j’ai réalisé qu’il y avait autre chose d’ancré en moi, de plus profond… je sais aujourd’hui que ce qui fait sens pour moi, c’est le coaching des femmes qui ont subi des violences.
Témoignages vidéos de reconversions professionnelles réussies
Morgane a transformé sa vie en quittant un poste salarié stable pour créer son entreprise de cœur. Ayant peu confiance en elle au départ, elle s’est reconnectée à la magie de la vie et avance aujourd’hui avec assurance.
Floriane, en proie à un sentiment de désalignement, a trouvé dans le programme bien plus qu’une simple réorientation professionnelle. En travaillant sur ses défis personnels, elle a découvert une idée d’entreprise qui la fait vibrer et l’a poussée à foncer avec assurance.
Pour moi, ça dépasse le bilan de compétences, ça permet de trouver son alignement professionnel, tout en travaillant ses problématiques personnelles.
Prendre son envol et réussir sa reconversion professionnelle à 40 Ans !
La reconversion professionnelle à 40 ans représente une opportunité incroyable pour les femmes de s’aligner avec leurs valeurs profondes et de redéfinir leur carrière en fonction de leurs aspirations actuelles. Bien que des défis financiers et personnels soient présents, ils peuvent être surmontés grâce à des outils tels que la méthode CAP™.
À travers des témoignages inspirants et une réflexion approfondie et authentique sur vos talents uniques, vous pouvez non seulement envisager un nouveau départ, mais aussi construire une carrière en accord avec qui vous êtes vraiment. Alors, prête à prendre votre envol ? Vous avez tout ce qu’il faut pour réussir !
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Je suis Mylène, coach et formatrice en développement personnel. J'ai accompagné des milliers de femmes sur le chemin de leur croissance personnelle. Participez à ma conférence gratuite et découvrez en 8 étapes-clés comment :
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Pourquoi envisager une reconversion professionnelle à 40 ans ?
À 40 ans, vos aspirations ont évolué, et c’est le moment idéal pour chercher un travail aligné avec vos valeurs et besoins actuels.
Quels sont les principaux défis d’une reconversion à 40 ans ?
Maintenir un confort financier et surmonter le piège des bilans de compétences classiques.
Quels sont les piliers pour réussir sa reconversion à 40 ans ?
Explorer vos valeurs, identifier vos forces, et trouver un métier qui vous permet de contribuer au monde.
En quoi la méthode CAP™ aide-t-elle ?
Elle vous guide dans votre reconversion grâce au coaching, à l’alignement avec vos valeurs et à l’accompagnement pour concrétiser votre projet.
