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Avez-vous déjà eu cette sensation d’être « trop » curieuse, de vous passionner pour mille choses à la fois et de vous lasser presque aussitôt ? Peut-être avez-vous entendu des remarques du type : « Tu devrais te concentrer sur un seul domaine », ou encore « Tu pars dans tous les sens »… et pourtant, rien n’y fait, votre esprit a soif de découvertes et de nouveaux défis.
Mettre un mot sur ce fonctionnement peut tout changer. Parce que non, ce n’est pas un défaut, et encore moins une bizarrerie. C’est une richesse : celle des personnes multipotentielles. Comprendre ce trait de personnalité, c’est mieux se connaître et avancer plus sereinement, sans se sentir en décalage avec le monde.
Alors, êtes-vous multipotentielle ? Faites le test et découvrez si cette singularité fait partie de vous !
Dans cet article, vous découvrirez :
- Être multipotentielle, ça veut dire quoi au juste ?
- Personnalité multipotentielle : ne pas rentrer dans les cases, et alors ?
- Apprendre à se connaître et à s’assumer ;
- multipotenitelle au travail : un élément à forte capacité.
Être multipotentielle, ça veut dire quoi, au juste ?
C’est probablement la première fois que vous en entendez parler, et pourtant un grand nombre d’entre vous se reconnaîtront certainement dans les définitions et les explications suivantes.
Qu’est-ce qu’une multipotentiel ?
La multipotentialité est un terme qui a été utilisé pour la première fois en 1972 par Ronald Frederickson afin de définir quelqu’un qui « lorsqu’il est dans un milieu approprié, permet de sélectionner et de développer un certain nombre de compétences à un niveau élevé ».
Une utilisation plus récente de ce terme a été enregistrée en 2010 par Emilie Wapnick, auteure, artiste, conférencière et speakerine à TEDx Talk. Elle définit la multipotentialité comme un trait caractéristique des personnes :
- Curieuses ;
- créatives ;
- passionnées ;
- qui ont besoin d’être constamment stimulées.
Les personnes multipotentielles sont souvent perçues comme étranges, en décalage, et ce, depuis l’enfance. Peut-être avez-vous déjà entendu : “Tu devrais te concentrer sur une seule chose” ou “Tu pars dans tous les sens”. Ce regard extérieur peut être pesant, donnant l’impression de ne jamais être à votre place. Dans notre société, la spécialisation est valorisée : choisir un métier, s’y consacrer, devenir experte dans un domaine bien précis… et surtout, ne pas trop s’éparpiller. Résultat ? Quand on fonctionne autrement, on peut vite se sentir “anormale” ou “instable”.
Et pourtant, la multipotentialité est une richesse immense ! Dans un monde en perpétuelle évolution, être capable d’apprendre vite, de s’adapter et de croiser différentes compétences est un atout précieux. Alors, plutôt que d’essayer de rentrer dans une case, pourquoi ne pas assumer pleinement cette force ? Découvrez dans la suite de l’article en quoi être multipotentielle peut être un vrai superpouvoir.
Multipotentiel test : le questionnaire qui vous révélera à vous-même
Toutes les personnes à multipotentiel ont en commun quelques comportements et autres sensibilités, comme vous allez le voir dans ce test. Il se pourrait que vous n’ayez jamais prêté attention à ces petites manies. Ainsi, je vous invite à faire une petite introspection et à répondre aux questions suivantes :
1️⃣ Vous posez-vous souvent des questions existentielles sur la vie, la mort et la justice ?
2️⃣ Êtes-vous hypersensible aux bruits ainsi qu’aux odeurs ?
3️⃣ Avez-vous tendance à adapter votre discours à celui de votre interlocuteur ?
4️⃣ L’injustice vous est-elle totalement insupportable ?
5️⃣ Redoutez-vous l’ennui ?
6️⃣ Ressentez-vous souvent le besoin de mettre de l’ordre dans vos idées ?
7️⃣ Avez-vous du mal à céder lorsque vous êtes convaincue d’avoir raison ?
8️⃣ Êtes-vous profondément touchée par la douleur et la souffrance des autres ?
9️⃣ Ressentez-vous des émotions avec plus d’intensité que les autres ?
🔟 Percevez-vous les atmosphères et les ambiances de façon très précise ?
1️⃣1️⃣ Êtes-vous capable de vous adapter aisément à différents milieux sociaux et culturels ?
1️⃣2️⃣ Pratiquez-vous des activités dans des domaines totalement différents ?
Si vous avez répondu positivement à au moins dix questions de ce test : vous êtes multipotentielle et êtes dotée d’une sensibilité supérieure à la moyenne.
Multipotentiel ? 8 traits de caractère qui ne trompent pas
Vous venez de passer un premier test et peut-être qu’au fil de votre lecture, tout commence à prendre sens : ce besoin constant d’explorer, cette difficulté à vous limiter à une seule voie… Et si vous étiez multipotentielle ? Avoir un esprit multipotentiel, c’est une façon d’être, une manière unique de voir et de comprendre le monde. Loin d’être un problème, c’est un véritable atout qui vous permet de développer :
✨ Une capacité d’adaptation hors normes – vous apprenez vite et savez rebondir dans n’importe quelle situation.
🎨 Un attrait pour la création et l’innovation – vous connectez les idées entre elles pour créer du neuf.
⚡ Une vivacité d’esprit et un apprentissage rapide – comprendre de nouvelles choses est presque instinctif.
🔍 Une curiosité insatiable et une soif d’apprentissage – vous avez toujours envie de creuser plus loin.
💡 Une quête perpétuelle de sens et d’objectifs – vous avez besoin que vos actions résonnent avec vos valeurs.
🔥 Un enthousiasme et une excitation face à la nouveauté – chaque nouveau projet vous booste.
🤝 Une capacité à connecter les gens entre eux – vous créez des ponts entre des univers qui ne se croiseraient pas.
🌍 Une vision globale et un amour du brainstorming – vous aimez imaginer de grandes idées pour améliorer le monde.
Et maintenant que vous savez que vous êtes multipotentielle, une question se pose : quel est votre type ? Découvrez-le ci-dessous !
Les 5 types de multipotentiel
n°1. Les neuro-absorbants
Très contemplatifs, ils manifestent une hyperactivité intellectuelle et une soif de savoir insatiable, notamment dans la compréhension des mystères de l’univers et de la science. Pourvus d’un imaginaire surdéveloppé, ils répondent parfaitement au profil de l’artiste rêveur, voire révolté.
N°2. Les éthico-maniaques
Appelés également les hyperactifs talentueux, ils manquent de discipline et ont du mal avec les méthodes d’enseignement traditionnelles. En plus de l’hyperactivité, ils sont dotés d’un sens aigu de l’éthique et de la vérité. On peut ajouter à cela une empathie qui se manifeste sous le syndrome du sauveur, ainsi qu’une hypersensibilité émotionnelle.
N°3. Les hypersensibles
Très déterminés, leur capacité d’adaptation est moins développée que celle des quatre autres types. C’est pourquoi les hypersensibles ont du mal à trouver leur place en société. Ils éprouvent un fort besoin de reconnaissance les conduisant souvent à cacher leur sensibilité. Ils analysent tout en profondeur, ce qui peut les amener à ressasser ou à douter d’eux-mêmes. Par ailleurs, ils ont un instinct puissant, ressentent les choses avant même qu’elles ne soient dites et captent ce que les autres ne perçoivent même pas (dans un lieu ou lors d’interractin sociales par exemple).
N°4. Les surempathiques
Très sociables et bien entourés, souvent leaders, ils sont entreprenants et autonomes. Ils apprécient de penser, concevoir et créer divers projets. Bien organisés, ces multipotentiels sont actifs et soucieux de leur bien-être. Ils n’ont pas peur de l’échec, ce qui constitue une force. Toutefois, leur empathie les rend vulnérables à la souffrance d’autrui. Les personnes surempathiques ressentent un besoin d’appartenance ce qui les conduit à s’engager et s’investir rapidement dans leurs relations amoureuses ou amicales.
N°5. Les atypiques
Leur sphère d’intérêt est plus large et pluridisciplinaire. Autodidactes, ils demeurent des éternels apprentis qui ont soif de savoir et d’apprentissage. Ce sont également des créatifs dans le domaine intellectuel, des concepteurs, des visionnaires qui anticipent les choses. Toujours attirés par la nouveauté, ce sont de parfaits néophiles.
Vous êtes-vous reconnue dans l’une des 5 catégories présentées ci-dessus ? N’hésitez pas à nous en faire part en commentaire !
Personnalité multipotentielle : et si sortir des cases était une force ?
Une personne à multipotentiel a souvent du mal à se conformer aux diktats de la société. Elle rejette consciemment ou non l’idée même de rentrer dans les cases ou de se plier aux normes.
Ce refus de conformité reflète une peur profonde de :
- S’oublier et de s’effacer ;
- ne plus exister en tant qu’individu unique ;
- être dépourvue d’authenticité.
Cette curiosité multiple : force ou fardeau ?
Gardez en tête que tout n’est pas noir ou blanc. Il est important de relativiser et d’être optimiste. Cela ne signifie pas que vous êtes crédule, mais bien une personne positive qui malgré les difficultés décide de voir le bon côté des choses. Dès lors, il est impossible de répondre à la question par un simple oui ou non.
La multipotentialité présente de nombreux avantages, comme elle peut constituer un frein dans le développement personnel d’un individu.
En effet, av oir un tel profil prolyvalent signifie être présente à la fois partout et nulle part.
Le multipotentiel : généraliste mais jamais spécialiste
Dans un monde où la spécialisation est souvent érigée en modèle de réussite, être multipotentielle peut sembler compliqué. On entend parfois que cette soif d’exploration empêche d’aller au bout des choses, de se stabiliser, ou même d’exceller dans un domaine précis. Et avec ça, le fameux syndrome de l’imposteur qui pointe le bout de son nez…
Mais est-ce vraiment un frein ? Ou simplement une autre manière d’apprendre, de créer et d’évoluer ? La vérité, c’est que la multipotentialité est une force – à condition de savoir comment l’apprivoiser. En développant certaines stratégies, vous pouvez canaliser votre énergie et faire de cette richesse un véritable atout :
- Cultiver l’autodiscipline pour mener à bien vos projets sans vous disperser ;
- développer la confiance en soi pour oser affirmer votre parcours atypique.
- améliorer sa connaissance de soi afin de mieux comprendre votre mode de fonctionnement ;
- apprendre à fixer des objectifs clairs et réalistes pour avancer avec sérénité ;
- clarifier vos valeurs et compétences pour trouver votre propre fil rouge ;
- prioriser et se focaliser sur l’essentiel afin de ne pas vous perdre dans l’abondance des possibilités.
En réalité, être multipotentielle n’est pas un frein, c’est un don précieux – et apprendre à l’utiliser, c’est tout ce qui compte. 😉
Cumuler plusieurs casquettes : un grand classique pour un multipotentiel
La devise du multipotentiel est la suivante : « Pourquoi choisir lorsqu’on peut tout faire ?».
Il y a une part de vérité lorsque vous méditez cette phrase. En effet, il est tout à fait possible de cumuler plusieurs compétences et savoirs, à condition d’être bien accompagnée pour ainsi travailler sur les points listés plus haut. Il n’y a pas de métiers contradictoires, pas de passions opposées. Vous pouvez être à la fois le jour et la nuit, le yin et le yang. Vous devez juste l’assumer. 😉
Personnalité multipotentielle : apprendre à se connaître et à s’assumer
Les 5 besoins des multipotentiels
Identifier ses besoins est le meilleur moyen pour apprendre à se connaître. Voici donc une liste non exhaustive des besoins qu’éprouve une multipotentielle :
- Besoin d’explorer, de découvrir et d’aller vers l’inconnu ;
- nécessité de comprendre, d’obtenir une réponse, de percer le mystère ;
- désir d’évoluer et de grandir ;
- besoin de créer pour ainsi exprimer ses états d’âme ;
- envie de nourrir son cerveau, de combler l’espace intellectuel par un nouveau savoir.
Si vous éprouvez au moins trois de ces besoins, vous êtes clairement une multipotentielle.
6 clés pour concrétiser vos projets
En effet, les multipotentiels ont du mal à aller au bout de leurs idées, car ils s’ennuient rapidement et veulent passer à autre chose.
Voici donc 6 clés pour ne plus vous éparpiller et parvenir à concrétiser vos projets :
- Oublier les normes imposées par la société ;
- trouver le fil conducteur, le point commun qui lie toutes vos passions ;
- comprendre qu’il n’y a pas de travail idéal pour une multipotentielle, car elle peut tout faire ;
- construire quelque chose qui vous ressemble, créer une activité sur mesure ;
- apprendre à ne pas s’éparpiller et à se concentrer sur un projet à la fois ;
- cultiver la patience pour pouvoir se focaliser sur un projet avant d’en commencer un autre.
Multipotentiel au travail : un élément à fort potentiel
Considérée à tort comme le maillon faible de l’équipe, la multipotentielle peut s’avérer être la pièce maîtresse d’un projet. Il suffit de mettre en exergue ses atouts et de lui attribuer les tâches qui lui permettent d’exploiter ses capacités hors normes.
Les 9 atouts d’un multipotentiel au travail
- Enthousiasme et détermination ;
- curiosité et volonté d’apprentissage ;
- rapidité d’apprentissage et possibilité d’acquérir des compétences dans l’action ;
- polyvalence et autonomie (attention : c’est différent du multitasking) ;
- grande capacité d’adaptation ;
- capacité de créer du lien en société ;
- engagement et intégrité ;
- innovation et créativité, notamment dans la résolution de problèmes ;
- empathie : reconnaître les émotions des autres, se mettre à leur place, cohésion.
5 conseils pour se présenter en tant que multipotentiel lors d’un entretien
Comment se présenter correctement sans passer pour une novice lors d’un entretien d’embauche ou lors des évènements de networking ?
- Assumer sa multipotentialité : dites clairement que vous faites de tout ;
- s’adapter à la personne en face : parlez-lui de ce qui l’intéresse ;
- parler de ce que vous aimez et de ce qui vous caractérise : mettez en avant vos valeurs ;
- lister des tâches au lieu d’un métier : listez les services que vous proposez ;
- utiliser une appellation qui englobe vos activités : chef de projet, entrepreneur…
Quel métier pour une multipotentielle ?
Le métier idéal pour vous, en tant que multipotentielle, n’existe pas vraiment. Mais quelles sont les activités dans lesquelles vous pouvez vous épanouir pleinement ?
Voici quelques idées à noter :
- Travailler dans un domaine naturellement multidisciplinaire : l’architecture, la conception de jeux vidéo, l’art thérapie, la réalisation de film ou encore la préservation de l’environnement ;
- pour une entreprise ouverte d’esprit qui valorise la multidisciplinarité de ses employés et qui met en avant leur multipotentialté : bien lire dans ce cas les offres d’emploi pour les sélectionner ;
- convertir un emploi traditionnel existant en poste multidisciplinaire : être force de proposition et ne pas hésiter à exposer ses idées à son employeur ;
- créer sa propre entreprise : n’hésitez pas dans ce cas à faire appel à un coach professionnel pour vous guider dans cette démarche ;
- adopter le slashing : autrement dit, exercer différents métiers à temps partiel.
La multipotentialité est un don et comme tout talent il faut parfois l’exercer avec plus de discipline pour mieux le cultiver.
Et maintenant, comment exploiter votre multipotentialité au mieux ?
Maintenant que vous avez fait le multipotentiel test, vous avez mis des mots sur ce fonctionnement qui vous anime depuis toujours. Peut-être que cela vous éclaire sur certaines de vos difficultés, mais surtout sur la richesse incroyable que représente votre profil. Avoir une pensée arborescente, une capacité de rebond rapide et une adaptabilité naturelle sont des forces précieuses, mais encore faut-il savoir comment les exploiter au mieux. Trouver votre propre équilibre entre diversité et approfondissement peut être la clé d’une vie plus fluide, plus alignée avec qui vous êtes vraiment.
Il ne s’agit pas de rentrer dans une case, mais plutôt d’oser tracer votre propre chemin. Et si vous pouviez enfin mettre cette richesse intérieure au service d’une vie qui vous ressemble pleinement ? Je vous invite à me rejoindre lors de ma conférence gratuite “Crée la vie qui te ressemble”, où nous verrons ensemble comment canaliser votre énergie, clarifier votre cap et faire de votre multipotentialité une véritable force au quotidien.
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Après cette lecture, pensez-vous être une multipotentielle ? Comment le vivez-vous ? Comment cela se manifeste dans votre vie personnelle ou professionnelle ? N’hésitez pas à vous exprimer en commentaire.
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2 réponses
merci pour cet article, je m’interroge sur cette nouvelle étiquette que je ne connaissais pas : les personnes hypersensibles sont-elles toutes des « multipotentiel » ? quelle différence entre les multipotentiel et les haut potentiel ?
Bonjour Caroline,
Nous te remercions pour ta question. 🙂
Non, toutes les personnes hypersensibles ne sont pas nécessairement multipotentiel, et vice-versa. La combinaison des deux est néanmoins courante.
En ce qui concerne la différence entre multipotentiel et haut potentiel, elle est en soi assez fine. En fait, une personne à multipotentiel est une personne dont le haut potentiel est, pour ainsi dire, partagé entre de nombreux domaines. Elle va avoir des centres d’intérêts divers et variés, avoir la capacité de s’adapter à quasiment tout et n’importe quoi. Mais son « expertise » sera possiblement moins élevée dans ces domaines que pour une personne à haut potentiel qui s’investirait à fond dans un seul domaine.