Vous rêvez de devenir coach de vie et d’aider les autres à s’épanouir et à révéler leur plein potentiel ?
Chaque année, je rencontre des femmes animées par une même aspiration : accompagner, guider, révéler le meilleur chez les autres. Car au fond, devenir coach de vie, ce n’est pas juste un métier, c’est une véritable mission. Une envie profonde de soutenir celles qui doutent, qui hésitent, qui n’osent pas… pour leur montrer qu’elles sont capables de bien plus qu’elles ne l’imaginent. C’est leur permettre de se révéler à elles-mêmes, de prendre conscience de leurs talents, de dépasser leurs blocages et d’oser enfin briller de toute leur lumière. Et si cette flamme brûle en vous, alors peut-être est-il temps de l’écouter. Mais comment s’y retrouver parmi la multitude d’informations disponibles sur le sujet ? Quelles sont les étapes essentielles pour devenir coach de vie et réussir dans ce métier passionnant ?
Dans cet article, je vous guide pas à pas pour :
- Comprendre si ce métier est fait pour vous ;
- identifier les motivations profondes qui vous poussent à devenir coach en développement personnel ;
- découvrir les 5 étapes clés pour se lancer en tant que coach de vie ;
- explorer une approche unique et complète : la formation de coaching CAP, conçue pour vous accompagner dans cette belle aventure !
✨ Prête à faire de votre passion un véritable métier ? Découvrez tout ce qu’il faut savoir pour démarrer et bâtir une activité alignée avec vos valeurs.
Pourquoi devenir coach de vie ?
Il existe de nombreuses raisons qui peuvent pousser un individu à devenir coach de vie, mais prudence ! Posez-vous les bonnes questions ! Si vous vous lancez pour les mauvaises raisons, vous risquez de rapidement déchanter…
Pourquoi le choix de carrière est souvent erroné ?
OK, vous voulez devenir coach de vie. Et vous vous demandez peut-être même pourquoi douter si vous êtes sûre de vous ? Mais vous devez comprendre que, bien souvent, ce choix de carrière est biaisé. Et ce pour plusieurs raisons :
1.Vous êtes trop pressée : que ce soit parce qu’un tiers vous impose de faire ce choix rapidement, que vous vous mettez la pression toute seule ou parce que votre situation financière est trop précaire… les raisons de vouloir aller vite ne manquent pas !
2.Vous êtes influencée : vos proches, la société, toutes les personnes qui vous entourent ont leur avis sur ce que vous devriez faire de votre vie. Et, que vous le vouliez ou non, que vous en ayez conscience ou non, cela a une influence sur vos choix.
3.Vous vous limitez : inconsciemment, vous n’orientez votre choix que vers les métiers que vous « pensez » pouvoir faire. Si vous ne vous trouvez pas très intelligente, vous n’envisagerez même pas un métier intellectuel, alors qu’en réalité vous y trouveriez peut-être votre bonheur.

Comprendre ce qui motive à devenir coach en développement personnel
Avant de vous lancer dans cette aventure, prenez un instant pour vous interroger : qu’est-ce qui vous anime dans l’idée de devenir coach de vie ? Est-ce une simple envie de reconversion ou un véritable appel intérieur ?
Ce métier ne se résume pas à une reconversion professionnelle classique. C’est un choix de cœur, une vocation qui repose sur une envie sincère d’aider, d’accompagner et d’inspirer. Devenir coach, c’est ressentir une énergie presque viscérale à l’idée de voir une personne évoluer, dépasser ses peurs et révéler tout son potentiel. Et c’est là que tout commence. Vous devez d’abord vous connecter à votre propre cheminement. Prendre conscience de ce qui vous fait vibrer, de ce que vous voulez transmettre au monde. Car c’est en trouvant votre propre alignement que vous pourrez, à votre tour, guider les autres sur leur chemin.
Qu’est-ce qui vous donne cette énergie qui vous pousse à avancer, à vous dépasser, à vouloir accompagner les autres vers leur propre transformation ? Si cette question résonne en vous, prenez le temps d’explorer cette envie, c’est fondamental avant de vous lancer.
Les mauvaises raison de devenir coach
En réalité, il n’y a pas de « bonnes » ou de « mauvaises » raisons de vouloir devenir coach de vie. Ce qui compte, c’est de savoir si vos motivations sont réellement alignées avec ce métier. Certaines raisons peuvent vous porter et vous épanouir sur le long terme, tandis que d’autres risquent de vous mener droit dans une impasse. Tout est une question d’adéquation entre ce que vous cherchez et ce que ce métier implique vraiment.
Il existe deux types de « mauvaise raison » :
- Votre vision du métier est fausse : si vous pensez pouvoir vous faire de l’argent facilement, par exemple, sans trop vous investir dans votre projet. Ou encore si vous ignorez tous les à-côtés du métier visé (aspect commercial, comptable, capacités annexes) ;
- Vous priorisez la mauvaise valeur : choisir un travail uniquement parce qu’il gagne bien ne vous conviendra pas sur du long terme si l’argent n’est pas dans le top 3 de votre liste de valeurs !
Alors, avant de perdre du temps, de l’énergie, et potentiellement de l’argent pour devenir coach de vie, accordez vous le temps de la réfelxion.

Qui peut faire carrière dans le coaching de vie
La réponse est simple… Tout le monde !
Prenons l’exemple de François Lemay. Cet homme était jardinier-paysagiste avant de faire un burn-out et de se reconvertir pour devenir coach en développement personnel. Le fait est qu’il n’y a pas de règle en la matière. Pas besoin d’avoir une intelligence hors du commun, d’avoir un certain niveau de diplôme… Devenir coach de vie relève davantage d’un parcours personnel que vous allez réaliser !
Comment se former au coaching : 5 étapes à suivre
Chaque parcours pour devenir coach est unique. Il n’y a pas de chemin tout tracé, et chacune avance à son rythme. Mais s’il y a bien 5 étapes essentielles à suivre pour y arriver, c’est celles-ci ! Peu importe l’ordre dans lequel vous les franchissez, elles vous aideront à construire une pratique solide et alignée avec qui vous êtes.
1re étape : s’intéresser au développement personnel
Avant de vouloir devenir coach de vie, vous devez avoir une véritable curiosité pour le développement personnel. C’est souvent une démarche individuelle : peut-être avez-vous déjà lu des livres sur le sujet, exploré des blogs ou suivi des conférences inspirantes.
L’essentiel, c’est que cela résonne en vous, que cette approche vous parle et vous pousse à en apprendre toujours plus. Car avant d’accompagner les autres, il est indispensable d’avoir fait son propre cheminement.
2e étape : se faire accompagner soi-même par un coach de vie
Les meilleurs coachs sont eux-mêmes coachés. Pourquoi ? Parce que pour devenir coach de vie, il y a un certain nombre de variables que vous devez prendre en compte :
- Vos croyances limitantes, qui pourraient vous pénaliser, vous limiter dans votre travail ;
- les projections que vous pourriez éventuellement faire dans le cadre de vos séances de coaching ;
- la distance que vous devez garder par rapport aux personnes que vous coachez pour ne pas vous laisser submerger par leurs vécus…
Le coaching vous encourage à devenir la meilleure version de vous-même. Pour être dans une dynamique d’évolution constante !

3e étape : se former aux différents outils et méthode
Si vous voulez devenir coach de vie, vous allez devoir vous former à ce métier… Le fait est qu’il n’existe, à ce jour, pas de formation obligatoire. Pour autant, la formation reste conseillée. Pourquoi ? Parce qu’il existe des outils et des méthodes qui ont fait leur preuve et dont vous aurez besoin dans le cadre de vos accompagnements !
Ne pas vous former, c’est un peu comme si vous étiez plombier et que vous décidiez de partir travailler sans votre mallette à outils… Compliqué n’est-ce pas ? Si la formation ne fait pas tout, elle vous permet en tout cas de compléter et approfondir votre pratique.
4e étape : passer à l’action
Qu’avez-vous fait depuis que vous vous intéressez au développement personnel ? Comme la plupart des gens, vous avez probablement emmagasiné un nombre important de connaissances… Oui mais… Il y a une énorme différence entre savoir quelque chose et l’appliquer réellement. On peut accumuler des connaissances, lire des livres, suivre des formations… mais tant qu’on ne passe pas à l’action, on ne maîtrise pas vraiment. C’est en expérimentant que l’on devient coach, pas juste en apprenant la théorie !
Si je sais, mais que je ne fais pas, alors je ne sais pas !
Mylène Muller
Vous souhaitez devenir coach de vie, alors commencez par expérimenter vos propres outils !
5e étape pour devenir coach de vie : la voie du cheminement
La dernière étape n’est pas évidente… Elle consiste à accepter l’idée que la voie du coaching est celle du cheminement perpétuel. Parce que vous n’aurez jamais fini d’apprendre de nouvelles choses.
Si vous souhaitez être un bon coach en développement personnel, vous devrez veiller à constamment remettre en question votre pratique. Pour vous adapter à :
- La société et ses évolutions ;
- les personnes que vous coachez : leurs comportements, leurs limites, leurs talents, leurs envies, leurs demandes ;
- vous-même : pour être en mesure d’assurer vos coaching quelles que soient les difficultés qui se présentent dans votre vie… Et savoir vous protéger si besoin.

Devenir coach de vie avec la formation CAP : les 3 principes essentiels
Vous ressentez toujours l’appel du coaching ? C’est une merveilleuse nouvelle ! Et j’ai quelque chose qui pourrait bien vous aider à concrétiser votre projet. La formation sur-mesure de la méthode CAP est conçue pour vous guider pas à pas vers ce métier passionnant. Elle a déjà accompagné des centaines de nouvelles coachs certifiées à structurer leur pratique, affiner leur posture et développer une approche unique, alignée avec qui elles sont. Cette formation repose sur trois principes clés, essentiels pour faire de vous une coach de vie accomplie… Découvrons-les ensemble !
Un parcours de coaching, plus qu’une accumulation d’outils
Le premier principe de cette formation qui vous permettra de devenir coach de la méthode CAP, c’est d’aller au-delà de la simple transmission d’outils !
Parce qu’il ne sert à rien d’avoir de nombreux outils si vous ne savez pas quand vous en servir ! Trouver le moment approprié pour optimiser leur efficacité fait partie de l’expertise requise dans le cadre d’un coaching. Hélas, trop souvent, les formations se contentent de vous fournir une boite à outils sans trop vous dire comment vous en servir. Grâce à cette nouvelle formation, vous saurez très exactement à quel moment faire appel à vos connaissances.
L’expérience indispensable pour devenir coach de vie
Le deuxième principe clé de la formation pour devenir coach de vie de la méthode CAP, c’est l’expérience !
Cette formation de coach a lieu en parallèle d’un travail sur vous-même, avec l’aide d’un coach CAP. Pourquoi ? Pour vous permettre d’avancer dans le cadre de votre exploration personnelle, et ainsi d’être plus alignée avec vous-même. C’est un point qui fait cruellement défaut aux formations classiques, alors que c’est probablement le point le plus important !
Une méthode de coaching inédite
Dernier principe clé : cette formation pour devenir coach de vie repose sur la méthode CAP ! Une méthode de coaching que j’ai moi-même créée au terme de plusieurs années d’expérimentation. Et qui a très largement fait ses preuves. 😉
La méthode CAP ne se limite pas à une simple boîte à outils : elle vous accompagne dans une véritable transformation personnelle ET professionnelle, en vous aidant à passer d’une prise de conscience intérieure à un projet concret.
Grâce à elle, vous allez explorer en profondeur :
- L’identité de la personne que vous accompagnez ;
- sa vision et ce qui l’anime vraiment ;
- sa définition claire de son objectif ;
- et la mise en place d’un projet concret pour l’aider à l’atteindre.
Une approche complète et structurée, qui va bien au-delà des outils classiques du coaching !
Comment devenir coach de vie ? Les clés pour réussir dans ce métier
Se lancer dans le coaching de vie, c’est avant tout choisir un métier qui fait sens. Comment devenir coach de vie ? Cela passe par un cheminement personnel, une formation adaptée et l’envie profonde d’accompagner les autres vers leur plein potentiel.
Au-delà des outils et des méthodes, une coach de vie doit développer une posture alignée : écoute active, questionnement puissant, leadership bienveillant et capacité à révéler les forces de chacune. Plus qu’une simple carrière, c’est un engagement vers une mission porteuse de transformation.
Si cette vocation résonne en vous, il est temps d’agir. Le coaching de vie est une aventure humaine et enrichissante, qui vous permettra non seulement d’accompagner les autres, mais aussi d’évoluer à votre tour. Prête à faire de votre passion une carrière épanouissante ? Lancez-vous dès maintenant et créez un métier qui vous ressemble !
Et vous ? Envisagez-vous de devenir coach de vie ? Qu’est-ce qui vous retient ? Répondez-nous en commentaire !
Quel est le rôle d’un coach de vie ?
Un coach de vie intervient pour aider le coaché à résoudre des problématiques personnelles qu’il n’arrive pas à résoudre par lui-même. Il l’aide à se connecter à ses ressources pour trouver ses propres réponses.
Pour être coach de vie, il est important de suivre une formation. Mais au-delà des outils, l’essentiel du travail du coach repose sur la posture, le regard qu’il porte lui-même sur le coaché, mais aussi sur lui, et sur les événements.
Pour réussir ses coachings, il est essentiel de cultiver des qualités essentielles, comme l’écoute (mais attention, une écoute de coach, pas une écoute purement empathique), l’ouverture, l’alignement, la confiance…
Tout dépend des besoins de la personne concernée. Certaines ont besoin d’être guidées dans la découverte de leur nature et de leur puissance intérieure, d’autres préfèrent le faire seules.
2 réponses
Bonjour ! Super article, est il possible d’avoir plus d’infos sur la formation pour devenir coach de la méthode CAP ?
Merci,
Alicia
Bonjour Alicia, merci pour le retour sur l’article. Pour plus d’infos sur la formation, vous pouvez nous écrire à contact@les-defis-des-filles-zen.com.