Ma sélection de blogs pour être une femme zen (vous me demandez souvent mes favoris… et bien les voici!) S’organiser, s’inspirer, rire, apprendre, découvrir, méditer, kiffer, partager, éduquer… Il y a toujours un blog pour répondre à vos questions, et dans ma sélection de blogs zen, il y en a pour tous les goûts et tous les styles. Bonne lecture!
Femmes débordées : le blog créé par Céline Copier qui fait un carton (55000 j’aime Facebook au jour d’aujourd’hui!!) et qui a pour but de nous simplifier la vie. Et ça marche, parce que c’est une mine d’informations pour les femmes et mamans que nous sommes. Astuces, conseils, listes de trucs à faire pour réussir la rentrée, la préparation des vacances, les fêtes… Pour mieux s’organiser au quotidien, le matin, le soir… Avec des idées de recettes canons et faciles à préparer… Bref, un vrai coup de cœur qui fait partie de mes favoris depuis longtemps.
Ce que j’aime: les to-do list pour être bien organisée dans toutes les circonstances de la vie d’une femme et d’une maman.
Zen et organisée : blog tenu par Diane Ballonad Roland que j’ai eu le plaisir de rencontrer à Montpellier autour d’un thé et d’un excellent muffin (je m’en souviens!) pour une interview très inspirante… Elle m’a d’ailleurs dévoilé à cette occasion son outil magique pour des journées zen et organisées. Sur son blog, des conseils de pro pour ralentir, bien s’organiser, prendre le temps, simplifier son quotidien…
Ce que j’aime : son professionnalisme. Diane propose des ateliers en ligne, a déjà publié deux ouvrages dont « 21 jours pour arrêter de procrastiner » dont je vous reparlerai très bientôt et même des chroniques dans le magazine papier Féminin bio. Un incontournable donc.
Anti-déprime : un blog créé par Jean-françois (Jeff pour les intimes!), qui regroupe les meilleures méthodes existantes en développement personnel. Conseils, techniques, inspirations et actualités scientifiques.
Ce que j’aime: tous les domaines sont abordés, philosophie, psychologie positive, PNL, principes généraux pleins de bon sens… Et il m’a fait découvrir ce soir une voix qui m’envoûte totalement! Gratitude!
Maman s’organise : le blog de Judith Crillen. Si vous suivez les défis zen depuis un moment, vous connaissez déjà Judith Crillen. Elle nous a notamment fait l’honneur de nous coacher lors d’un défi « tri de son dressing » en octobre dernier, ça vous parle? Sur son blog, au design parfait entre parenthèses, des articles clairs et concis pour nous simplifier la vie et gagner du temps au quotidien.
Ce que j’aime: elle nous offre une petite formation gratuite de la méthode « zen to done ». Simple, complète et efficace.
Habitudes zen : le blog d’Olivier Roland qui traduit de l’anglais « Zen habits » de Léo Babauta. Zen Habits, c’est simple, c’est la référence des blogs zen anglo-saxons, avec plus de 2 millions de lecteurs. Un article chaque jour pour présenter un conseil, une idée, une expérience testée par Léo.
Ce que j’aime ? La richesse du contenu. Dans ce blog, il y a tout ou presque pour vivre une vie riche et épanouie. Ne manque qu’une chose, le passage à l’action. Mais si la motivation est un problème, inscrivez-vous aux défis zen.
Florence Servan Schreiber: le site de cette auteure célèbre qu’on ne présente plus, avec à son actif plusieurs ouvrages comme 3 kifs par jour et Power Patate. J’ai eu le plaisir de suivre deux de ses ateliers en ligne, pour cultiver le bonheur et l’amour au quotidien, et en ai puisé beaucoup d’inspiration. Des recettes pour vivre une vie heureuse et épanouie, des cours, des petits plus, et surtout un partage d’expérience… Tout pour nous inspirer!
Ce que j’aime: son ton rafraîchissant, sa page Facebook où Florence et ses lectrices partagent leurs petits kifs quotidiens.
Le corps, la maison, l’esprit: le blog créé par Laetitia Nadji qui partage avec nous tout ce qu’elle a mis en place dans sa tête, son corps, et son esprit pour vivre mieux.
Fabriquer son savon, remplacer la lessive chimique par un produit naturel, découvrir un geste beauté simple pour son corps, adopter le minimalisme et alléger sa maison, arrêter de regarder la télévision… Mais aussi l’analyse transactionnelle, l’annéagramme, la communication interpersonnelle… Prendre soin de son corps en adoptant des gestes simples et sains, vivre dans une maison allégée, s’intéresser à son épanouissement, Laetitia essaye plein de choses et les partage avec humour, générosité et un naturel incroyable!
Ce que j’aime: sur sa chaîne YouTube, Laetitia publie une vidéo par jour … et c’est une véritable petite bulle d’oxygène et de joie de vivre (et elle est comme ça … EN VRAI!!!)
Techniques de méditation: attention changement de style…. blog créé par une petite équipe autour de Cédric Villa, heureux papa pratiquant de la méditation depuis 20 ans qui a suivi de nombreux enseignements en Inde et auprès du DalaÏ-Lama.
Ce blog est une référence très sérieuse pour apprendre à méditer. Comment débuter en méditation? Quels bienfaits attendre? A quoi sert la méditation? Des astuces, des conseils, des méditations guidées courtes et faciles pour bien se lancer… Vous n’avez plus d’excuse, il y a là une matière incroyable!
Ce que j’aime: les méditations guidées gratuites pour passer à l’action:-)
Les supers-parents: le blog de Camille et Olivier, les heureux parents de 3 enfants qui leur ont donné pas mal de fil à retordre… d’où leur envie de créer un blog de conseils et ressources en parentalité positive et bienveillante.
J’ai découvert ce blog il y a un an à peu près, lorsque l’ambiance à la maison s’est trouvée un peu tendue par les colères de bébé 1… Nous avons passé quelques soirées à découvrir leurs vidéos gratuites et à prendre des notes pour faire mieux.
Comment rester zen face à des crises de colère, comment trouver l’équilibre entre bienveillance et autorité, par quoi remplacer les punitions et les sanctions, comment inciter nos enfants à respecter les règles… selon leurs stades de développement et leurs capacités. J’y passe beaucoup, beaucoup de temps, et à chaque fois, je repars avec des astuces à mettre en œuvre… et plein de confiance!
Ce que j’aime: la richesse des contenus, et les partages d’expériences.. qui sont une vraie force.
Voilà, vous connaissez à présent les blogs que je suis régulièrement, pour des raisons différentes, car comme vous pouvez le constater, les sujets abordés sont très variés, et les tons employés aussi! Mais moi j’aime cela, m’intéresser à tout, alterner le sérieux et la légèreté…
Et vous, quels sont vos blogs coup de cœur pour une vie zen et épanouie? Notez-les en commentaires pour les partager!
Passez une belle journée, et bonne découverte 🙂
8 Responses
Le tien !!! 😉
Hey!! Merci Zenopia!!
Je retrouve certains blogs et j’en découvre d’autres. Je termine une formation « parent positif et zen » du site de Florence Servan Schreiber et je dois dire que je suis emballée. Je la conseille vivement. On apprend pas mal de choses et les missions sont simples et efficaces. Les enfants aussi se prennent au jeu!
Je ne savais pas que Florence proposait cet atelier, mais ces formations sont toujours de qualité: un incontournable!!
Merci pour ta liste de blog, très sympa à découvrir. J’ai plusieurs blogs en commun dans mes coups de coeur.
Si je peux t’en faire découvrir un qui est aussi mon coup de coeur chaque semaine est le blog « d’apprendre à éduquer » une petite merveille sur l’éducation bienveillante la richesse des articles. A découvrir.
merci pour ton partage, je ne connaissais pas ce blog, je le note et j’irai le visiter!!
Merci beaucoup pour ce partage!!! C’est très important en tant que femme de se sentir supportée et de vois qu’on est pas seule.
Des blogs super!! je m’inspire beaucoup d’eux depuis quelques années déjà !! Puis j’ai créé le miens. j’espère rencontrer un jour autant de succès !!
bises