Bienvenue dans l'espace Ressources du livre CAP de créer la vie qui te ressemble ?

Tu trouveras ici l'essentiel pour que ce livre transforme ta vie

Un programme de soutien par mail – rappels, astuces, surprises – pour garder le CAP !

Un générateur aléatoire et une liste de récompenses pour t’amuser et te féliciter à chaque étape !

Une check-liste des défis à imprimer pour valoriser tes expériences !

Un défi secret par chapitre pour te surprendre !

Des success stories de femmes inspirantes et ordinaires qu’on a accompagnées !

Une fiche super-bilan offerte pour clôturer l’aventure en beauté.

Des options dans la partie Conclusion pour continuer l’aventure.

Mylène assise sur un banc, cachant son visage en souriant derrière son livre ouvert

Chapitre 1 : s’écouter ou la joie de l’introspection!

Secret de motivation #1

Rejoins notre programme de soutien offert pour accompagner ton suivi du livre : un mail par semaine pour garder le CAP du challenge et bénéficier de conseils surprises !

Défi #4

Découvre ici ta vidéo de respiration consciente et guidée de deux minutes pour revenir à toi sans effort ni distraction !

Ton générateur de nombre aléatoire

Utilise ce générateur de nombre aléatoire pour les secrets de motivation #2, #3, #8, #9, et #12 !

Ton défi secret #1 !

Découvre ici ton défi secret numéro 1 : belle exploration à toi !

Chapitre 2 : positiver ou la magie du rayonnement !

Chapitre 3 : accueillir tes zones d’ombre ou la magie de l’acceptation !

Secret de motivation #6

Découvre ici ta liste de tous les défis du challenge (incluant les défis secrets) pour mieux suivre ta progression !

Défi #25

Découvre ici ta vidéo exclusive « Transformer tes croyances limitantes avec le modèle CEVE”.

Ton défi secret #3 !

Découvre ici ton défi secret numéro 3 : belle exploration à toi !

Evoto

Chapitre 4 : être toi avec les autres… ou l’art de mettre l’amour en action!

Ton défi secret #4 !

Découvre ici ton défi secret numéro 4 : belle exploration à toi !

Chapitre 5 : Faire de la place pour l’essentiel OU l’art d’un mode de vie aligné !

Ton défi secret #5 !

Découvre ici ton défi secret numéro 5 : belle exploration à toi !

cercle2

Chapitre 6 : créer la vie qui te ressemble OU La joie de l’action alignée !

Ton défi secret #6 !

Découvre ici ton défi secret numéro 6 : belle exploration à toi !

Conclusion

Tu veux continuer l'aventure avec nous ?

A mon tour de vous dire MERCI !

Votre présence,

que ce soit depuis mes débuts ou plus récemment avec ce livre entre les mains, est le plus beau des cadeaux.

Entre 2015 et 2017, vous avez été si nombreuses à suivre mon challenge « un défi par semaine pour reprendre ma vie en main», que cette aventure a littéralement transformé ma vie.

Et ce n’était que le début.

Vous m’avez accompagnée dans une nouvelle étape avec le programme Expérience CAP, une extension de mon amour pour les petits défis transformateurs, intégrés dans un parcours clair, structuré et inspirant, pour avancer avec confiance et joie vers votre véritable Moi.

Merci.

Merci de faire ce travail pour vous.

Et surtout, merci de le faire pour le monde.

Car…

Chaque petit pas que vous faites change déjà le monde, même si vous ne le ressentez pas encore pleinement.

Votre mission la plus belle est de renouer avec votre potentiel. En le libérant, vous ne transformez pas seulement votre vie : vous illuminez tout autour de vous.

Si ce livre t'a inspirée et aidée dans ton voyage,

voici deux façons simples de contribuer à ce mouvement de transformation :

idée 1

Offre-le à un.e proche, quelqu’un qui pourrait comme toi bénéficier de ce challenge et reprendre sa vie en main.

Idée 2

Laisse-lui une note incroyable sur ta plateforme d’achat, pour encourager d’autres lectrices à découvrir cette aventure et se reconnecter à elles-mêmes !

CAP DE CRÉER LA VIE QUI TE RESSEMBLE ?

TU AS UNE QUESTION ? ENVIE DE NOUS DIRE UN MOT DOUX ?

CONTACTE-NOUS PAR MAIL À L’ADRESSE :
CONTACT@LES-DEFIS-DES-FILLES-ZEN.COM

Tu veux suivre le challenge avec une amie ? Offre-lui un exemplaire du livre en cliquant ici !

Programme Soutien Livre 52 défis

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En rejoignant le programme, tu reçois à partir de maintenant un mail par jour pour te présenter le défi du jour en version synthétique et t’aider à garder le CAP.

ZOOM COACH vendredi 20/10 à 12H : "se former au coaching de vie en 2023 : 3 pièges et 3 clés"