Crée la Vie qui te Ressemble !

Unique

Passionnante

Inspirante

Vous êtes à deux doigts

de démarrer l'aventure

Je m'engage dans l'aventure

Récapitulatif de votre

programme de transformation

Semaine 1

INTRODUCTION

À l'issue de cette semaine, vous serez capable de :

  • utiliser des outils de coachings puissants
  • identifier pourquoi ce que vous avez fait jusqu'ici n'a pas marché
  • comprendre et optimiser votre processus de changement
  • avoir une vision claire du cheminement vers votre contribution unique, avec la boussole de l'alignement ™
  • appliquer le processus EOROE ™
  • faire votre propre état des lieux
  • vous poser des questions extraordinaires

Semaine 2

COMMENT APPRÉHENDER LE CHANGEMENT ?

À l'issue de cette semaine, vous serez capable de :

  • utiliser des outils de coachings puissants
  • identifier pourquoi ce que vous avez fait jusqu'ici n'a pas marché
  • comprendre et optimiser votre processus de changement
  • avoir une vision claire du cheminement vers votre contribution unique, avec la boussole de l'alignement ™
  • appliquer le processus EOROE ™
  • faire votre propre état des lieux
  • vous poser des questions extraordinaires

Semaine 3

COMMENT REVENIR À SOI ET RÉ-APPRENDRE À S'ÉCOUTER ?

A l'issue de cette semaine, vous serez capable de :

  • poser une intention de trouver votre place et réussir votre changement
  • faire de la place (temps, espace, relations) pour votre recherche unique
  • revenir au présent naturellement, sans vous forcer
  • mettre fin au mode pilotage automatique
  • vous connecter à vous, votre respiration, vos sens en conscience
  • utiliser des outils simples de retour à soi, adaptés à votre quotidien
  • protéger votre énergie
  • créer votre système de valeurs avec des outils de coachs
  • le mettre en application avec la grille de cohérence ™

Semaine 4

COMMENT ÊTRE GUIDÉE PAR L'AMOUR ?

À l'issue de cette semaine, vous ne serez plus jamais la même:-), vous serez capable de :

  • changer votre vision du monde, remettre à plat vos croyances profondes
  • connaître et utiliser la force de l'amour
  • s'auto-coacher pour aimer enfin son corps
  • devenir votre meilleure amie
  • booster votre confiance en vous
  • adopter l'état d'esprit pro-actif
  • utiliser la pensée positive au quotidien
  • vous approprier les meilleurs outils des coachs
  • faire de la bienveillance et de la gratitude des règles de vie
  • découvrir votre part de lumière et savoir l'utiliser

Semaine 5

COMMENT ACCUEILLIR ET SURMONTER SES BLOCAGES ?

À l'issue de cette semaine, vous saurez :

  • identifier et éviter les pièges du développement personnel
  • observer votre ego
  • analyser et comprendre vos émotions avec la grille SEPAB ™
  • vivre sereinement vos relations avec les autres avec des outils puissants
  • accueillir et sublimer votre hypersensibilité
  • comprendre le rôle de la peur et la surmonter avec le modèle des 9 clés de la peur ™
  • identifier vos pensées négatives et les 5 tyrans
  • déceler et transformer vos croyances limitantes avec le modèle CEVE ™
  • vous libérer des blessures du passé avec le processus OADE ™
  • reconnaître votre part d'ombre et l'utiliser dans le processus

Semaine 6

COMMENT DÉFINIR VOS OBJECTIFS ET VOTRE PROJET GAGNANT ?

À l'issue de cette semaine, vous serez capable de :

  • savoir exactement où est votre contribution et terminer votre boussole de l'alignement ™
  • utiliser l'état d'esprit pro-actif pour ouvrir votre champ des possibles
  • surmonter le sentiment d'échec
  • vous auto-coacher avec un outil puissant pour prendre vos décisions
  • booster votre créativité
  • passer de l'idée à l'objectif : allier ciel et terre pour votre réussite
  • signer votre certificat d'engagement vers la réalisation de l'objectif

Semaine 7

COMMENT DEVENIR INARRÉTABLE AVEC LA MÉTHODE FOCUS™ ?

À l'issue de cette semaine, vous serez capable de :

  • savoir exactement où est votre contribution et terminer votre boussole de l'alignement ™
  • utiliser l'état d'esprit pro-actif pour ouvrir votre champ des possibles
  • surmonter le sentiment d'échec
  • vous auto-coacher avec un outil puissant pour prendre vos décisions
  • booster votre créativité
  • passer de l'idée à l'objectif : allier ciel et terre pour votre réussite
  • signer votre certificat d'engagement vers la réalisation de l'objectif

Semaine 8

COMMENT ALLER AU BOUT DE VOS PROJETS ?

À l'issue de cette semaine, vous serez capable :

  • d'énoncer les leviers de la motivation
  • en mode auto-coach, de vous appliquer les leviers les plus efficaces
  • d'identifier et corriger les baisses de motivation
  • d'utiliser le regard des autres comme un tremplin et non un frein
  • d'exploiter la force de la modélisation
  • d'aller au bout de tout ce que vous entreprenez

Rappelez-vous

7%

Ce sont les personnes qui ont rêvé leur vie ET qui ont réussi à la vivre...

Liberté de choix

Relations amicales et familiales dans le respect des choix et des envies de chacun

Carrière professionnelle choisie, évolutive et riche en apprentissage

Relations saines & authentiques

... Et vous le pouvez aussi !

Moi, Mylène Muller, je m'engage à t'accompagner dans la voie des 7%.

La voie qui épouse entièrement ton épanouissement personnel et la réalisation de tes envies.

Et toi ? Est-ce que tu t'engages aussi à sauter de ton lit chaque matin pour vivre cette vie ?

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Elles se sont déjà lancées dans l'aventure (et témoignent de leurs résultats)

Bonjour Mylène, j'ai déjà eu l'occasion plusieurs fois de vous l'écrire, mais ce soir, j'avais envie de prendre à nouveau le temps de vous remercier pour tout votre travail. Je trouve que vous faites vraiment un travail d'accompagnement incroyable. Votre mobilisation sur Facebook m'impressionne. Et j'ai commencé à regarder ce soir le dernier webinar sur la motivation, je trouve que c'est une mine d'or de bons conseils, une synthèse de tout ce que j'ai lu de mieux sur le sujet. Grande fan de développement personnel, je lis plein de blogs, bouquins, articles…  J'ai déjà suivi 2 autres programmes payants. Et je trouve vraiment que votre investissement dans le programme CAP est sans comparaison, on vous sent vraiment présente à nos côtés et impliquée dans notre réussite.
Vous sentir à mes côtés sur le chemin du zen est un vrai bonheur et une grande chance. Donc merci beaucoup à vous qui contribuez à rendre ma vie meilleure. Vous, votre mission de vie, on sent bien que vous l'avez trouvé, et c'est très inspirant ! A bientôt, j'espère vous rencontrer un jour en vrai, pour vous dire tout ça de vive voix !

Raphaële

Je viens de m'inscrire à un bilan de compétences... Contrairement à beaucoup du groupe, je n'ai pas eu de grandes révélations sur moi même. Ou plutôt si, une seule : je me suis rendue compte à quel point, depuis presque un an, que j'ai commencé le programme CAP, j'ai déjà progressé sur la connaissance de moi. Grâce à Mylène, je connaissais presque tous les exercices, et j'étais déjà consciente de la puissance du collectif pour progresser ensemble. Dans mon arbre de vie, j'ai d'ailleurs dessiné "Mylène et les filles zen" dans mon coin de soutien. Et je voulais dire à celles qui commencent juste le parcours de jouer le jeu des défis à fond : ils nous font tous énormément progresser. Mylène Muller est une magicienne !

Lucie

De l'Alignement au Projet

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Nous sommes là pour construire ensemble

Avoir du temps pour ce qui compte. Retrouver un espace de liberté.

Aller au bout de vos objectifs

Se reconnecter à votre lumière. Créer la vie qui vous ressemble.

Créer l'activité qui vous ressemble.



Nous voulons tellement que le monde change …
Et si on commençait par changer, nous ?

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Aujourd'hui j'ai changé des choses dans ma vie grâce à vous.
Je prends plus soin de moi, je m'écoute et je fais du sport. Je n'ai fait qu'un mois et déjà j'ai des retours positifs de mes proches. Ils m'ont même posé la question ("mais qu'est-ce que tu as fait?"). Je leur réponds que c'est avec votre programme, je suis émerveillée 🙂
J'ai encore beaucoup de travail mais je reste positive. J'ai hâte de travailler sur la suite. Je prends un grand plaisir à lire les cours et travailler avec le workbook. J'aime les couleurs, la disposition, les photos...(je viens de recevoir ma première médaille, c'est une très bonne idée que vous avez eue). Merci d'avoir créé ce programme, le blog et la chaine youtube c'est une idée merveilleuse.

Natacha

En 1 an rien n'a changé dans ma vie, alors que là en 2 semaines tout a bougé et se met en place. Je ne suis qu'au début de ce programme mais il vaut vraiment le coup. Je n'ai jamais vu quelque chose d'aussi bien pensé et d'aussi bien fait. Sans parler que depuis le commencement, il a changé mon quotidien et j'en suis ravie. Merci les défis des filles zen et merci Mylène. N'hésitez pas à rejoindre ce programme, vous en sortirez transformées! Avec toute ma gratitude!

Leslie
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Pour toutes questions relatives aux programmes, vous pouvez nous écrire (Alix Debuyser et Mylène Muller) à l'adresse suivante : programme@les-ateliers-des-filles-zen.com

Nous nous ferons une joie de vous répondre 😉

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