Créez la vie qui vous ressemble

Unique

Passionnante

Inspirante

Je vous présente l'Expérience CAP

L'expérience CAP est une méthode exclusive de
transformation qui a pour objectif de vous aider à créer la vie
qui vous ressemble.

 

Une méthode qui repose sur 3 piliers

C comme Coaching

En mode coaching, je vous pose les bonnes questions et
vous aide à trouver en vous les solutions et ressources qui
sont déjà là (mais cachées)

A comme Alignement

Je vous aide pas-à-pas à remplir votre boussole de
l'alignement™ et à trouver votre contribution unique

P comme Projet

Vous bénéficiez de mon expertise pour matérialiser
votre alignement dans un projet / objectif gagnant

En rejoignant la formation d'Auto-coaching de la
méthode CAP, vous allez avoir accès à vie :

Aux 7 modules du programme

À un espace membre personnel

À toutes les sessions d'accompagnement proposées chaque semaine
(vous êtes soutenue et encouragée par l'équipe d'experts et bénéficiez d'au moins une session par semaine - jours et heures variables fixés à l'avance)

Aux outils facilitateurs : le guide, les questions extraordinaires, les fiches-
défis, les fiches-bilans, mes modèles de suivi des objectifs, mes processus
simplificateurs d'épanouissement™. Je vous facilite le travail, vous n'avez
qu'à vous laisser guider.

À la communauté des filles zen : via l'espace questions réponses de l'espace membre, le groupe d'entraide, les sessions collectives, les trinômes, les rencontres en réel...

À l'équipe experte de coachs CAP

profitez de notre offre exceptionnelle

L'expérience CAP illimitée est exceptionnellement accessible au tarif de :
175 € x 8 versements
ou un versement unique de 1 397 €.

vous accédez à vie à l'ensemble de la formation :

Support d'experts à vie
Espace membre personnel à vie
Sessions d'accompagnement collectives à vie

Vous accédez à vie à l'ensemble des mises à jour :

Nouveaux modules
Nouveaux chapitres
Nouveaux guides

+

Accès exclusif à 7 mois d'accompagnement individuel
pour les 10 premières inscrites ce soir

Pour valider ta boussole de l'alignement™ et poser les bases
de son projet - objectif gagnant.

Revenir en individuel sur les points de blocage

Trouver ta juste contribution

Préparer ton plan d'actions pour la suite...

règlement en 8 fois
175 € 8 mensualités

Accès aux modules
de la formation
à vie

Accès à un espace
membre personnel
à vie

Accès aux outils
facilitateurs de
la méthode CAP

Accès à l'équipe
d'expertes et
coachs CAP

Accès aux
mises à jour
à vie

Accès aux garanties
satisfaite ou remboursée
et alignée ou remboursée

Bonus
10 premières inscrites:
7 coachings individuels

Bonus
Accès à 7 ateliers
d'1h30 offerts

règlement en 5 fois
280 €5 mensualités

Accès aux modules
de la formation
à vie

Accès à un espace
membre personnel
à vie

Accès aux outils
facilitateurs de
la méthode CAP

Accès à l'équipe
d'expertes et
coachs CAP

Accès aux
mises à jour
à vie

Accès aux garanties
satisfaite ou remboursée
et alignée ou remboursée

Bonus
10 premières inscrites:
7 coachings individuels

Bonus
Accès à 7 ateliers
d'1h30 offerts

règlement en 3 fois
466 €3 mensualités

Accès aux modules
de la formation
à vie

Accès à un espace
membre personnel
à vie

Accès aux outils
facilitateurs de
la méthode CAP

Accès à l'équipe
d'expertes et
coachs CAP

Accès aux
mises à jour
à vie

Accès aux garanties
satisfaite ou remboursée
et alignée ou remboursée

Bonus
10 premières inscrites:
7 coachings individuels

Bonus
Accès à 7 ateliers
d'1h30 offerts

règlement en 1 fois
1 397 €1 mensualité

Accès aux modules
de la formation
à vie

Accès à un espace
membre personnel
à vie

Accès aux outils
facilitateurs de
la méthode CAP

Accès à l'équipe
d'expertes et
coachs CAP

Accès aux
mises à jour
à vie

Accès aux garanties
satisfaite ou remboursée
et alignée ou remboursée

Bonus
10 premières inscrites:
7 coachings individuels

Bonus
Accès à 7 ateliers
d'1h30 offerts

Charlotte-reco
Audrey-reco
Brunhild-reco
Emilie-reco
Laure-reco
Laetitia-reco

Le protocole C.A.P

Pour créer la vie qui vous ressemble et sortir du statut quo, vous devez vous
entourer du meilleur : un environnement propice à votre envol, et suivre une
méthode qui a fait ses preuves sur plusieurs milliers de participantes :

une méthode reconnue

J'ai moi-même expérimenté la puissance de
ces leviers, avant de les diffuser et de
professionnaliser la méthode CAP. Elle a été
testée par plus de 2 072 clientes
à l'heure où j'écris ces lignes.

une communauté bienveillante

Savez-vous que vous êtes la moyenne des 5
personnes que vous fréquentez le plus ? Vous
voulez vivre une vie passionnante ? Côtoyez
celles qui partagent ou ont déjà atteint votre
objectif !

une méthode rigoureuse

De formation scientifique, j'aime le concret et la
structure. La méthode CAP s'inspire et
s'enrichit continuellement des dernières
découvertes en psychologie positive et
psychologie sociale.

la présence d'expertes

Ne restez pas seule face à vos difficultés et
vos problèmes. J'ai réuni des expertes et
coach spécialistes de la méthode CAP, et
ensemble nous répondons à toutes vos
questions. Plus jamais seule !

Voici comment profiter de l'offre dès maintenant

Cliquez sur le bouton ci-dessous.

Vous allez arriver sur la page de commande avec paiement par CB ou PayPal, ou
sur la page de commande avec paiement par prélèvement, selon ce que vous choisissez.

Pour pourrez choisir vos modalités de paiement préférées … et commencer la
formation dès maintenant.

Mon équipe vous contactera par email pour prendre soin de vous.

Les résultats rapides de nos clientes
Voici le processus en 7 étapes qui va vous
permettre de créer la vie qui vous ressemble :

Module 1 - Le changement

À l'issue de ce module, vous serez capable de :

  • utiliser des outils de coachings puissants
  • identifier pourquoi ce que vous avez fait jusqu'ici n'a pas marché
  • comprendre et optimiser votre processus de changement
  • avoir une vision claire du cheminement vers votre contribution unique, avec la boussole de l'alignement ™
  • appliquer le processus EOROE ™
  • faire votre propre état des lieux

Offertes : les fiches défis modèle EOROE et processus du changement

Module 2 - L'intention et l'écoute

À l'issue de ce module, vous serez capable de :

  • poser une intention de trouver votre place et réussir votre changement
  • faire de la place (temps, espace, relations) pour votre recherche unique
  • revenir au présent naturellement, sans vous forcer
  • mettre fin au mode pilotage automatique
  • vous connecter à vous, votre respiration, vos sens en conscience
  • utiliser des outils simples de retour à soi, adaptés à votre quotidien
  • protéger votre énergie
  • créer votre système de valeurs avec des outils de coachs
  • le mettre en application avec la grille de cohérence ™

Offerte : votre fiche-défi Mon rapport au changement

Module 3 - Suivre l'amour

À l'issue de ce module, vous serez capable de :

  • changer votre vision du monde, remettre à plat vos croyances profondes
  • connaître et utiliser la force de l'amour
  • s'auto-coacher pour aimer enfin son corps
  • devenir votre meilleure amie
  • booster votre confiance en vous
  • adopter l'état d'esprit pro-actif
  • utiliser la pensée positive au quotidien
  • vous approprier les meilleurs outils des coachs
  • faire de la bienveillance et de la gratitude des règles de vie
  • découvrir votre part de lumière et savoir l'utiliser

Offertes : vos fiches-défis croire en soi et adopter le mode proactif

Module 4 - accueillir la peur

À l'issue de ce module, vous serez capable de :

  • identifier et éviter les pièges du développement personnel
  • observer votre ego
  • analyser et comprendre vos émotions avec la grille SEPAB ™
  • vivre sereinement vos relations avec les autres avec des outils puissants
  • accueillir et sublimer votre hypersensibilité
  • comprendre le rôle de la peur et la surmonter avec le modèle des 9 clés de la peur ™
  • identifier vos pensées négatives et les 5 tyrans
  • déceler et transformer vos croyances limitantes avec le modèle CEVE ™
  • vous libérer des blessures du passé avec le processus OADE ™
  • reconnaître votre part d'ombre et l'utiliser dans le processus

Offertes : vos fiches-défis modèle CEVE™ et processus OADE™

Module 5 - Projet

Module 5 - le projet

À l'issue de ce module, vous serez capable de :

  • vous finaliserez votre boussole de l'alignement
  • vous apprendrez à libérer l'exploratrice en vous
  • vous saurez comment booster votre créativité
  • nous passerons ensemble de l'idée à l'objectif, ou projet gagnant
  • je vous partagerai des outils de coach pour définir vos objectifs
  • vous accéderez à de nouveaux outils pour atteindre votre objectif

Offertes : votre boussole de l'alignement™ et d'autres outils

Module 6 - Focus

Module 6 - focus

À l'issue de ce module, vous serez capable de :

  • découvrez le protocole rapide et efficace de la méthode FOCUS
  • comment prioriser ?
  • comment faire de la place pour votre nouveau projet ?
  • comment traîner les nouvelles tâches qui s'ajoutent et rester focus ?
  • découvrez les secrets du passage à l'action
  • apprenez à identifier et éviter les distractions
  • comment booster votre concentration ?
  • comment désencombrer votre espace vital en profondeur ?
  • optimisez votre temps avec la règle des 50%

Offertes : la méthode Focus™ et toutes ses fiches-défis

Module 7 - Motivation

Module 7 - les 12 leviers de la motivation

À l'issue de ce module, vous serez capable de :

  • apprenez à aller au bout de tout ce que vous entreprenez !
  • quels sont les leviers de la motivation ?
  • nous déterminerons les leviers les plus efficaces dans votre cas personnel
  • comment les appliquer : je vous partage ma boîte à outils
  • vous apprendrez à identifier et corriger les baisses de motivation
  • vous deviendrez inarrêtable et regarderez avec fierté votre ancien vous !

Offerte : la boîte à outils Boost

en bonus

vous accédez à vie à l'ensemble de la formation :

Support d'experts à vie
Espace membre personnel à vie
Sessions d'accompagnement collectives à vie

Vous accédez à vie à l'ensemble des mises à jour :

Nouveaux modules
Nouveaux chapitres
Nouveaux guides

Les bonus offre spéciale

BONUS 1

Accès à vie à la formation : espace membre, support d'experts, sessions d'accompagnement.
Accès à vie aux mises à jour : l'assurance de faire partie d'un groupe d'excellence pour vous aider à vous réaliser pleinement.

BONUS 2

Pour les 10 premières inscrites, accès exclusif à 7 sessions d'accompagnement individuelles mensuelles pour valider sa boussole de l'alignement ™ et poser les bases de son projet - objectif gagnant.

  • faire le point
  • identifier vos croyances
  • appliquer ensemble le modèle CEVE ™
  • surmonter vos peurs avec le modèle des 9 clés ™
  • vous aider à trouver vos ressources
  • comprendre vos points de blocage
  • résoudre vos problématiques qui resteraient non résolues
Des bonus qui vous font gagner du temps et de l'argent
en plus des 48% de réduction offerts

Garanties offre spéciale

Je suis tellement sûre de son efficacité que j'ai décidé de vous accorder une double garantie si vous rejoignez cette offre spéciale.

garantie 1 - satisfaite ou remboursée

Sur simple email à programme@les-ateliers-des-filles-zen.com, pendant 14 jours calendaires après inscription et paiement. Vous avez la possibilité de parler avec une coach avant de prendre une décision définitive.

garantie 2 - alignée ou remboursée

Si vous avez suivi le programme jusqu’au bout et en entier (guides remplis, présence en sessions collectives et individuelles, assiduité), et que vous ne vous sentez pas plus heureuse dans votre vie, alors nous nous engageons à vous rembourser la totalité des sommes versées.

Vous ne savez pas si ce programme d'auto- coaching est fait pour vous ? Vous hésitez ?

Voici ce qu'elle permet de réaliser à ses membres :

  • identifier pourquoi ce que vous avez fait jusqu'ici n'a pas marché
  • comprendre et optimiser votre processus de changement
  • faire votre propre état des lieux
  • poser une intention de trouver votre place et réussir votre changement
  • faire de la place (temps, espace, relations) pour votre recherche unique
  • mettre fin au mode pilotage automatique
  • créer votre système de valeurs avec des outils de coachs
  • protéger votre énergie
  • connaître et utiliser la force de l'amour
  • s'auto-coacher pour aimer enfin son corps
  • booster votre confiance en vous
  • utiliser la pensée positive au quotidien
  • accueillir et sublimer votre hypersensibilité
  • identifier vos pensées négatives et les 5 tyrans
  • booster votre créativité
  • utiliser de nouveaux outils pour atteindre votre objectif
  • booster votre concentration
  • découvrir les secrets du passage à l'action
  • appliquer les leviers de la motivation

 

FAQ

Je gardais de l'argent pour un projet de couple
et j'ai peur de me sentir coupable en utilisant
ce budget pour moi.

Et si ta meilleure amie venait te voir avec cette
question ? Est-ce que tu ne lui dirais pas "prends
soin de toi" ? C'est comme en avion : on dit toujours
aux mamans de mettre d'abord leur masque à
oxygène puis ensuite celui de leurs enfants. Si tu
prends soin de toi et es heureuse, cela va rayonner
sur tout ton entourage et sera bénéfique à chacun.

Je ne vais pas être disponible tout de
suite, puis-je commencer plus tard ?

C'est tout à fait possible. Vous avez accès
à vie à ce programme et il est possible de
mettre modules & emails en pause jusqu'à
ce que tu sois prête. Par contre, n'hésite pas
à prioriser ce que tu as en cours afin de faire
tes choix en conscience.

Je suis attirée par le programme mais j'ai peur
que cela ne marche pas. Comment être sûre ?

Une seule question à te poser : est-ce que
u veux de tout coeur que ça fonctionne ?
Est-ce tu es prête à tout mettre en place pour
cela ? A en faire ta priorité n°1 ? La formation
ne marchera que si tu t'engages à fond, que tu
fais de cette exploration personnelle ta priorité n°1.

Quel est le temps nécessaire
pour finir cette formation ?

On vous conseille d'y consacrer 15 minutes
par jour; mais si tu es très disponible,
on peut revoir ensemble cette organisation
et en faire une un peu plus dense.

J'ai un vrai problème de motivation, je
ne vais jamais au bout des choses...

Le problème de motivation est pour moi le symptôme
d'autre chose : tu poursuis un objectif auquel tu ne tiens
pas vraiment. Faut-il changer en essayant d'être plus
motivée,ou alors se poser la bonne question : est-ce
que c'est le bon objectif ? Est-ce que ça me
tient véritablement à cœur ?

Je suis déjà épanouie dans ma vie pro,
est-ce que ça marche pour moi ?

Oui, quand je parle de projet, je ne parle pas que
de la reconversion ou de la sphère professionnelle. Cela peut
aussi être des objectifs personnels ou familiaux, relationnels...
Tout dépend de ta contribution, de ton alignement, de tes réponses
aux questions des différents défis. La notion d'alignement
s'adapte bien sûr à tous les domaines de vie.

J'ai déjà beaucoup de choses en cours
et j'ai peur de m'éparpiller.

Tout est question de priorisation : examine
chaque chose à la lumière de la réponse à
cette question "qu'est-ce que je veux faire ? Où
est-ce que e veux aller dans la vie ?". Tant que tu
ne l'as pas fait, tu ne peux pas décider. Demande
-toi vraiment quels projets et quelles activités vont
t'aider à atteindre ton objectif; ceux-là sont essentiels.

On a 14 jours pour "essayer", c'est
bien cela ?

Oui tout à fait ! Il s'agit de la garantie n°1 :
satisfaite ou remboursée. Tu as 14 jours
pour tester le programme et le premier module.
Je te conseille tout de même vivement de
t'engager à fond, avec une intention forte,
comme si la garantie n'existait pas.

C'est un bel investissement mais j'aimerais
avoir plus de temps pour réfléchir.

La réalité, c'est que derrière ce délai de
réflexion dont tu as besoin, se cache un
inconfort. Tu es face à une peur et n'a pas
envie de prendre une décision immédiate
qui viendrait confronter cette peur. Le
passage à l'action est une peur commune.

Je suis une autre formation actuellement
et j'ai peur que ça fasse doublon.

Effectivement, si la formation dans laquelle tu es
actuellement te donne beaucoup d'énergie et a beaucoup
d'éléments redondants avec l'expérience que je te propose ici,
reste concentrée sur ton autre formation. Si, par contre,
tu ressens une énergie ici que tu ne sens pas
de l'autre côté, alors engage-toi à fond dans cette
expérience-ci; car cette énergie, c'est ce qui fait la différence !

Comment faire si les horaires des
sessions ne me conviennent pas ?

Il y a au moins une session hebdomadaire collective :
on varie les jours et les heures des sessions pour
qu'il y ait un maximum de possibilités pour chacune. On vous
prévient des dates le mois précèdent pour le mois suivant.
Mais attention : malgré tous nos efforts, rien ne remplacera
votre engagement, votre intention d'en faire une priorité.

Je suis moi-même coach; est-ce que
ce programme est intéressant pour moi ?

Tout d'abord, bravo à toi d'avoir cette humilité,
d'être constamment dans l'apprentissage.
Je consacre moi-même 50% de mon temps
à mon exploration personnelle : on ne peut pas
accompagner ou délivrer les justes messages si on
n'est pas aligné(e) soi-même. Alors mille fois oui !

Encore une question ?

Contactez-moi par mail :

PROFITEZ DE L'offre expérience cap

Le prix habituel de l'offre est de 2997€

La formation est au tarif de 175€x8 aujourd'hui

Editions Les filles zen - 49 chemin de la Velle - 30131 PUJAUT

SIREN 833640006

TVA FR70833640006

www.les-defis-des-filles-zen.com

contact@les-defis-des-filles-zen.com