Créez la vie qui vous ressemble

Unique

Passionnante

Inspirante

Je vous présente l'Expérience CAP

L'expérience CAP est une méthode exclusive de
transformation qui a pour objectif de vous aider à créer la vie
qui vous ressemble.

 

Une méthode qui repose sur 3 piliers

C comme Coaching

En mode coaching, je vous pose les bonnes questions et
vous aide à trouver en vous les solutions et ressources qui
sont déjà là (mais cachées)

A comme Alignement

Je vous aide pas-à-pas à remplir votre boussole de
l'alignement™ et à trouver votre contribution unique

P comme Projet

Vous bénéficiez de mon expertise pour matérialiser
votre alignement dans un projet / objectif gagnant

En rejoignant la formation d'Auto-coaching de la
méthode CAP, vous allez avoir accès pendant 1 an :

Aux 7 modules du programme

À un espace membre personnel

À toutes les sessions d'accompagnement proposées chaque semaine
(vous êtes soutenue et encouragée par l'équipe d'experts et bénéficiez d'au moins une session par semaine - jours et heures variables fixés à l'avance)

Aux outils facilitateurs : le guide, les questions extraordinaires, les fiches-
défis, les fiches-bilans, mes modèles de suivi des objectifs, mes processus
simplificateurs d'épanouissement™. Je vous facilite le travail, vous n'avez
qu'à vous laisser guider.

À la communauté des filles zen : via l'espace questions réponses de l'espace membre, le groupe d'entraide, les sessions collectives, les trinômes, les rencontres en réel...

À l'équipe experte de coachs CAP

profitez de notre offre exceptionnelle

L'expérience CAP illimitée est exceptionnellement accessible au tarif de :
299,70 € x 10 versements
ou un versement unique de 2 997 €.

vous accédez pendant 1 an à l'ensemble de la formation :

Support d'experts pendant 1 an
Espace membre personnel pendant 1 an
Sessions d'accompagnement collectives pendant 1 an

Vous accédez pendant 1 an à l'ensemble des mises à jour :

Nouveaux modules
Nouveaux chapitres
Nouveaux guides

règlement en 10 fois
299,70 € 10 mensualités

Accès aux modules
de la formation
pendant 1 an

Accès à un espace
membre personnel
pendant 1 an

Accès aux outils
facilitateurs de
la méthode CAP

Accès à l'équipe
d'expertes et
coachs CAP

Accès aux
mises en jour
pendant 1 an

Accès à la garantie
satisfaite ou
remboursée

Accès à la garantie
alignée ou
remboursée

règlement en 5 fois
599,40 € 5 mensualités

Accès aux modules
de la formation
pendant 1 an

Accès à un espace
membre personnel
pendant 1 an

Accès aux outils
facilitateurs de
la méthode CAP

Accès à l'équipe
d'expertes et
coachs CAP

Accès aux
mises en jour
pendant 1 an

Accès à la garantie
satisfaite ou
remboursée

Accès à la garantie
alignée ou
remboursée

règlement en 3 fois
999 € 3 mensualités

Accès aux modules
de la formation
pendant 1 an

Accès à un espace
membre personnel
pendant 1 an

Accès aux outils
facilitateurs de
la méthode CAP

Accès à l'équipe
d'expertes et
coachs CAP

Accès aux
mises en jour
pendant 1 an

Accès à la garantie
satisfaite ou
remboursée

Accès à la garantie
alignée ou
remboursée

règlement en 1 fois
2 997 €1 mensualité

Accès aux modules
de la formation
pendant 1 an

Accès à un espace
membre personnel
pendant 1 an

Accès aux outils
facilitateurs de
la méthode CAP

Accès à l'équipe
d'expertes et
coachs CAP

Accès aux
mises en jour
pendant 1 an

Accès à la garantie
satisfaite ou
remboursée

Accès à la garantie
alignée ou
remboursée

Charlotte-reco
Audrey-reco
Brunhild-reco
Emilie-reco
Laure-reco
Laetitia-reco

Le protocole C.A.P

Pour créer la vie qui vous ressemble et sortir du statut quo, vous devez vous
entourer du meilleur : un environnement propice à votre envol, et suivre une
méthode qui a fait ses preuves sur plusieurs milliers de participantes :

une méthode reconnue

J'ai moi-même expérimenté la puissance de
ces leviers, avant de les diffuser et de
professionnaliser la méthode CAP. Elle a été
testée par plus de 2 072 clientes
à l'heure où j'écris ces lignes.

une communauté bienveillante

Savez-vous que vous êtes la moyenne des 5
personnes que vous fréquentez le plus ? Vous
voulez vivre une vie passionnante ? Côtoyez
celles qui partagent ou ont déjà atteint votre
objectif !

une méthode rigoureuse

De formation scientifique, j'aime le concret et la
structure. La méthode CAP s'inspire et
s'enrichit continuellement des dernières
découvertes en psychologie positive et
psychologie sociale.

la présence d'expertes

Ne restez pas seule face à vos difficultés et
vos problèmes. J'ai réuni des expertes et
coach spécialistes de la méthode CAP, et
ensemble nous répondons à toutes vos
questions. Plus jamais seule !

Voici comment profiter de l'offre dès maintenant

Cliquez sur le bouton ci-dessous.

Vous allez arriver sur la page de commande avec paiement par CB ou PayPal, ou
sur la page de commande avec paiement par prélèvement, selon ce que vous choisissez.

Pour pourrez choisir vos modalités de paiement préférées … et commencer la
formation dès maintenant.

Mon équipe vous contactera par email pour prendre soin de vous.

Les résultats rapides de nos clientes
Voici le processus en 7 étapes qui va vous
permettre de créer la vie qui vous ressemble :

Module 1 - Le changement

À l'issue de ce module, vous serez capable de :

  • utiliser des outils de coachings puissants
  • identifier pourquoi ce que vous avez fait jusqu'ici n'a pas marché
  • comprendre et optimiser votre processus de changement
  • avoir une vision claire du cheminement vers votre contribution unique, avec la boussole de l'alignement ™
  • appliquer le processus EOROE ™
  • faire votre propre état des lieux

Offertes : les fiches défis modèle EOROE et processus du changement

Module 2 - L'intention et l'écoute

À l'issue de ce module, vous serez capable de :

  • poser une intention de trouver votre place et réussir votre changement
  • faire de la place (temps, espace, relations) pour votre recherche unique
  • revenir au présent naturellement, sans vous forcer
  • mettre fin au mode pilotage automatique
  • vous connecter à vous, votre respiration, vos sens en conscience
  • utiliser des outils simples de retour à soi, adaptés à votre quotidien
  • protéger votre énergie
  • créer votre système de valeurs avec des outils de coachs
  • le mettre en application avec la grille de cohérence ™

Offerte : votre fiche-défi Mon rapport au changement

Module 3 - Suivre l'amour

À l'issue de ce module, vous serez capable de :

  • changer votre vision du monde, remettre à plat vos croyances profondes
  • connaître et utiliser la force de l'amour
  • s'auto-coacher pour aimer enfin son corps
  • devenir votre meilleure amie
  • booster votre confiance en vous
  • adopter l'état d'esprit pro-actif
  • utiliser la pensée positive au quotidien
  • vous approprier les meilleurs outils des coachs
  • faire de la bienveillance et de la gratitude des règles de vie
  • découvrir votre part de lumière et savoir l'utiliser

Offertes : vos fiches-défis croire en soi et adopter le mode proactif

Module 4 - accueillir la peur

À l'issue de ce module, vous serez capable de :

  • identifier et éviter les pièges du développement personnel
  • observer votre ego
  • analyser et comprendre vos émotions avec la grille SEPAB ™
  • vivre sereinement vos relations avec les autres avec des outils puissants
  • accueillir et sublimer votre hypersensibilité
  • comprendre le rôle de la peur et la surmonter avec le modèle des 9 clés de la peur ™
  • identifier vos pensées négatives et les 5 tyrans
  • déceler et transformer vos croyances limitantes avec le modèle CEVE ™
  • vous libérer des blessures du passé avec le processus OADE ™
  • reconnaître votre part d'ombre et l'utiliser dans le processus

Offertes : vos fiches-défis modèle CEVE™ et processus OADE™

Module 5 - Projet

Module 5 - le projet

À l'issue de ce module, vous serez capable de :

  • vous finaliserez votre boussole de l'alignement
  • vous apprendrez à libérer l'exploratrice en vous
  • vous saurez comment booster votre créativité
  • nous passerons ensemble de l'idée à l'objectif, ou projet gagnant
  • je vous partagerai des outils de coach pour définir vos objectifs
  • vous accéderez à de nouveaux outils pour atteindre votre objectif

Offertes : votre boussole de l'alignement™ et d'autres outils

Module 6 - Focus

Module 6 - focus

À l'issue de ce module, vous serez capable de :

  • découvrez le protocole rapide et efficace de la méthode FOCUS
  • comment prioriser ?
  • comment faire de la place pour votre nouveau projet ?
  • comment traîner les nouvelles tâches qui s'ajoutent et rester focus ?
  • découvrez les secrets du passage à l'action
  • apprenez à identifier et éviter les distractions
  • comment booster votre concentration ?
  • comment désencombrer votre espace vital en profondeur ?
  • optimisez votre temps avec la règle des 50%

Offertes : la méthode Focus™ et toutes ses fiches-défis

Module 7 - Motivation

Module 7 - les 12 leviers de la motivation

À l'issue de ce module, vous serez capable de :

  • apprenez à aller au bout de tout ce que vous entreprenez !
  • quels sont les leviers de la motivation ?
  • nous déterminerons les leviers les plus efficaces dans votre cas personnel
  • comment les appliquer : je vous partage ma boîte à outils
  • vous apprendrez à identifier et corriger les baisses de motivation
  • vous deviendrez inarrêtable et regarderez avec fierté votre ancien vous !

Offerte : la boîte à outils Boost

en bonus

vous accédez pendant 1 an à l'ensemble de la formation :

Support d'experts pendant 1 an
Espace membre personnel pendant 1 an
Sessions d'accompagnement collectives pendant 1 an

Vous accédez pendant 1 an à l'ensemble des mises à jour :

Nouveaux modules
Nouveaux chapitres
Nouveaux guides

Vos garanties

Je suis tellement sûre de son efficacité que j'ai décidé de vous accorder une double garantie si vous rejoignez cette offre spéciale.

garantie 1 - satisfaite ou remboursée

Sur simple email à programme@les-ateliers-des-filles-zen.com, pendant 14 jours calendaires après inscription et paiement. Vous avez la possibilité de parler avec une coach avant de prendre une décision définitive.

garantie 2 - alignée ou remboursée

Si vous avez suivi le programme jusqu’au bout et en entier (guides remplis, présence en sessions collectives et individuelles, assiduité), et que vous ne vous sentez pas plus heureuse dans votre vie, alors nous nous engageons à vous rembourser la totalité des sommes versées.

Vous ne savez pas si ce programme d'auto- coaching est fait pour vous ? Vous hésitez ?

Voici ce qu'elle permet de réaliser à ses membres :

  • identifier pourquoi ce que vous avez fait jusqu'ici n'a pas marché
  • comprendre et optimiser votre processus de changement
  • faire votre propre état des lieux
  • poser une intention de trouver votre place et réussir votre changement
  • faire de la place (temps, espace, relations) pour votre recherche unique
  • mettre fin au mode pilotage automatique
  • créer votre système de valeurs avec des outils de coachs
  • protéger votre énergie
  • connaître et utiliser la force de l'amour
  • s'auto-coacher pour aimer enfin son corps
  • booster votre confiance en vous
  • utiliser la pensée positive au quotidien
  • accueillir et sublimer votre hypersensibilité
  • identifier vos pensées négatives et les 5 tyrans
  • booster votre créativité
  • utiliser de nouveaux outils pour atteindre votre objectif
  • booster votre concentration
  • découvrir les secrets du passage à l'action
  • appliquer les leviers de la motivation

 

FAQ

Je gardais de l'argent pour un projet de couple
et j'ai peur de me sentir coupable en utilisant
ce budget pour moi.

Et si ta meilleure amie venait te voir avec cette
question ? Est-ce que tu ne lui dirais pas "prends
soin de toi" ? C'est comme en avion : on dit toujours
aux mamans de mettre d'abord leur masque à
oxygène puis ensuite celui de leurs enfants. Si tu
prends soin de toi et es heureuse, cela va rayonner
sur tout ton entourage et sera bénéfique à chacun.

Je ne vais pas être disponible tout de
suite, puis-je commencer plus tard ?

C'est tout à fait possible. Vous avez accès
pendant 1 an à ce programme et il est possible
de mettre modules & emails en pause jusqu'à
ce que tu sois prête. Par contre, n'hésite pas
à prioriser ce que tu as en cours afin de faire
tes choix en conscience.

Je suis attirée par le programme mais j'ai peur
que cela ne marche pas. Comment être sûre ?

Une seule question à te poser : est-ce que
u veux de tout coeur que ça fonctionne ?
Est-ce tu es prête à tout mettre en place pour
cela ? A en faire ta priorité n°1 ? La formation
ne marchera que si tu t'engages à fond, que tu
fais de cette exploration personnelle ta priorité n°1.

J'ai déjà beaucoup de choses en cours
et j'ai peur de m'éparpiller.

Tout est question de priorisation : examine
chaque chose à la lumière de la réponse à
cette question "qu'est-ce que je veux faire ? Où
est-ce que e veux aller dans la vie ?". Tant que tu
ne l'as pas fait, tu ne peux pas décider. Demande
-toi vraiment quels projets et quelles activités vont
t'aider à atteindre ton objectif; ceux-là sont essentiels.

On a 14 jours pour "essayer", c'est
bien cela ?

Oui tout à fait ! Il s'agit de la garantie n°1 :
satisfaite ou remboursée. Tu as 14 jours
pour tester le programme et le premier module.
Je te conseille tout de même vivement de
t'engager à fond, avec une intention forte,
comme si la garantie n'existait pas.

C'est un bel investissement mais j'aimerais
avoir plus de temps pour réfléchir.

La réalité, c'est que derrière ce délai de
réflexion dont tu as besoin, se cache un
inconfort. Tu es face à une peur et n'a pas
envie de prendre une décision immédiate
qui viendrait confronter cette peur. Le
passage à l'action est une peur commune.

Encore une question ?

Contactez-moi par mail :

Editions Les filles zen - 49 chemin de la Velle - 30131 PUJAUT

SIREN 833640006

TVA FR70833640006

www.les-defis-des-filles-zen.com

contact@les-defis-des-filles-zen.com