CRÉE LA VIE DE TES RÊVES!

Rejoins le programme unique "Un défi zen par semaine"

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Clique ici pour rejoindre le programme
  • Un programme simple et efficace

    Tu reçois chaque semaine sur ton espace membre une fiche défi claire et concise, un cours pour bien comprendre le thème de la semaine et un cahier d’exercices pour t’aider à avancer.

  • Un programme motivant et attractif

    Vous êtes déjà plus de 8000 participantes à avoir bénéficié des résultats incroyables du programme Un défi par semaine.

  • Un programme concret

    Des défis, des exercices, de l’action, et un groupe privé pour t’engager et échanger sur tes difficultés et réussites: les clés d’un changement réussi!

Plus de 8000 participantes!

" Il y a deux ans, j'ai eu un problème de santé qui m'a obligée à rester alitée pendant 2 mois. J'ai passé le premier mois à ruminer, ressasser, et passer le temps. Puis j'ai eu un déclic. J'ai compris que si je ne changeais rien à ma vie, rien n'allait changer pour moi. J'avais lu des dizaines de livres de développement personnel, et je n'arrivais toujours pas à avoir confiance en moi, à avoir un boulot que j'aimais, à profiter de l'instant présent.

Alors, j'ai décidé de me lancer des défis. Un défi par semaine. Au bout de 2 mois, j'avais changé plus de choses dans ma vie qu'en 33 ans. Alors, j'ai décidé de créer le programme "un défi par semaine" pour partager ce challenge avec vous, et vous accompagner dans votre changement: le succès a été fulgurant! Le programme des défis zen a depuis évolué pour coller au plus près de vos besoins, et la bonne nouvelle, c'est que vous pouvez le rejoindre à tout moment!

A tout de suite de l'autre côté!"

Mylène, créatrice du programme Les défis des filles zen

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CRÉER LA VIE DE SES RÊVES... PAR OÙ COMMENCER?

 

Pour celles qui souhaitent rejoindre le programme, j'ai conçu un kit de démarrage pour te donner un aperçu de ce qui t'attend dans le programme...  Voici ce qu'il contient:

  • Fiche défi "pour commencer": une fiche un peu spéciale puisqu'elle contient pas moins de 4 mini-défis pour découvrir quelques notions essentielles abordées dans le programme, comme booster ta confiance en toi, désencombrer ton espace, ou faire le point sur ta vie;
  • Cours PDF à télécharger "pour commencer": dans ce cours, je t'explique les notions fondamentales de ces différentes thématiques. Quel exercice est le plus efficace pour booster sa confiance en soi? Comment fait-on de la place autour de soi? Mais également, quelles questions se poser pour retrouver de la clarté dans sa vie?
  • Workbook "pour commencer": un support qui me tenait particulièrement à cœur! dans le programme Les défis des filles zen, chaque semaine, je vous propose un Workbook (ou cahier d'exercices) pour réaliser vos défis de la semaine. Un joli support, tout prêt, tout beau, pour vous aider à canaliser votre action!
  • Vidéo "pour commencer": ce n'est pas parce qu'on est sur Internet qu'on ne doit pas se voir et pas se parler! Chaque semaine, je propose à l'appui des cours une vidéo claire et pédagogique... Et le kit de démarrage ne déroge pas à la règle!
  • BONUS: une offre très spéciale pour rejoindre le programme... si tu as bien travaillé!
Reçois gratuitement ton kit de démarrage

CE PROGRAMME EST-IL FAIT POUR MOI?

  • Tu ne sais pas par où commencer

  • Tu manques de confiance en toi

  • Tu n'arrives pas à profiter de l'instant présent

  • Tu aimerais être zen et te sentir épanouie au quotidien

REJOINS LE PROGRAMME

Renseigne simplement ton prénom et ton adresse email, et clique sur le bouton rose!

A tout de suite de l’autre côté!

TÉMOIGNAGES DES PARTICIPANTES

Grâce à ta douceur, ton empathie , ton écoute , ton enthousiasme j’ai retrouvé la motivation qu’il me manquait…. En suivant ton exemple , je me dis que finalement rien n'est impossible avec volonté, détermination et action … Pour toutes ces raisons, MERCI Mylène.

Maryline
Maryline

Génial ce nouveau défi, je suis prête!

Il me plaît beaucoup, comme tous d'ailleurs, à chaque fois, je découvre de nouveaux horizons!

Emilie
Emilie

Je vous avouerais n’avoir qu’un seul regret: ne pas avoir découvert votre programme plus vite!

Julie
Julie

Je vais essayer ce nouveau défi...

Continue ces défis zen, ils sont vraiment bien ciblés, correspondent à la vie de pas mal d'entre nous aujourd'hui, et sont une source stimulante d'inspiration !

Merci à toi, et que ta route avec nous soit longue...

Claudine
Claudine
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