PodCAP #4 : Help ! Je n’arrive pas à changer

Dans cet épisode, je t'en dis un peu plus sur mon parcours professionnel : de mon blog à ma méthode; comment j'ai quitté mon travail pour devenir coach !

PodCAP #4 : Help ! Je n’arrive pas à changer

« Je n’arrive pas à changer.
J’ai beau essayer de toutes mes forces, ça ne marche pas.
Toujours les mêmes difficultés, tournage en rond et statut quo.
C’est décourageant, et c’est de pire en pire. »

Je sais qu’il n’est pas simple de sortir du cercle du surplace, et à quel point c’est démotivant.

Surtout quand ce cercle, nous l’avons dessiné nous-même.

Être accompagnée, ça change tout. Le coach a un regard différent, un raisonnement différent, des outils qui permettent au coaché de reconnaître qu’il a des ressources.

Dans ce PodCAP #4, je vous partage des outils de coach pour vous aider à aller au cœur de vos ressources.

Découvrez-le ici, et n’en faites pas une connaissance qui va rejoindre votre collection, mais le point de départ de votre changement.

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Les thèmes abordés dans ce deuxième épisode

  • Pourquoi vous n’arrivez pas à changer;
  • Le rôle du coach dans votre changement;
  • La notion d’évaluation;
  • Un biais cognitif permanent et invisible qui vous empêche d’être heureux(se);
  • Le cadrage en coaching;
  • Le mode d’emploi par étapes pour vous connecter à vos ressources.

Les autres ressources

Télécharge la retranscription complète de ce podCAP ici.


J'espère que ça vous a plu. Si vous voulez en savoir davantage sur ma démarche et sur mon approche, la méthode CAP, je vous invite à aller dans la partie formation du site. Je vous donne rendez-vous très bientôt pour un prochain épisode !

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